女性喝枸
杞的好搭 档:1. 红枣: 女性喝枸 杞可以搭 配红枣, 补血安神 ,对女性 的气色和 肾虚、气 血不足等 症状有缓 解作用。 2. 菊 花:女性 喝枸杞也 可以搭配 菊花,清 肝明目, 中和菊花 的凉性, 也能改善 失眠、心 悸、烦躁 、易怒等 症状。3 . 山楂 :女性喝 枸杞也可 以搭配山 楂,活血 化瘀,抗 衰老,提 高免疫。 4. 其 他:也可 以搭配红 茶、绿茶 、玫瑰等 食材,根 据个人喜 好选择。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
枸杞和什么搭配泡水好 这些搭配都很不错
1、枸杞+大枣(枸杞5克、大枣3-4枚,沸水冲泡饮用)
枸杞具有养阴补血的作用,大枣是一味较为平和的调和脾胃药。二药合用对于抵抗力较弱的老年人有很好的调养效果,可以使筋骨更加的强健,同时冬天也不容易出现手脚冰寒、夏天也不会太过于怕热等等。
2、枸杞+菊花(枸杞5克、菊花5克,沸水冲泡代茶饮)
枸杞对于肝肾不足,精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退作用明显,菊花味甘,清肝明目,二者配合用能够很好的缓解眼部不适症状,并有一定的明目清肝功效。
3、枸杞+百合(枸杞、百合各15克,加冰糖煮水后代茶饮)
枸杞补益肝肾,百合清心安神,二药配合调理失眠效果良好。
枸杞和什么搭配泡水好 这些搭配都很不错
1、枸杞+大枣(枸杞5克、大枣3-4枚,沸水冲泡饮用)
枸杞具有养阴补血的作用,大枣是一味较为平和的调和脾胃药。二药合用对于抵抗力较弱的老年人有很好的调养效果,可以使筋骨更加的强健,同时冬天也不容易出现手脚冰寒、夏天也不会太过于怕热等等。
2、枸杞+菊花(枸杞5克、菊花5克,沸水冲泡代茶饮)
枸杞对于肝肾不足,精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退作用明显,菊花味甘,清肝明目,二者配合用能够很好的缓解眼部不适症状,并有一定的明目清肝功效。
3、枸杞+百合(枸杞、百合各15克,加冰糖煮水后代茶饮)
枸杞补益肝肾,百合清心安神,二药配合调理失眠效果良好。下载本文