肠胃不好的食疗推荐：1. 冬瓜汤：营养丰富，具有健脾开胃的辅助作用，可缓解食欲不振和减轻肠胃不适。2. 薏米扁豆粥：具有健脾、消肿、排脓的辅助作用，有助于身体恢复。3. 鱼汤：富含蛋白质和矿物质，能提高肠胃功能，适量饮用不会负担消化系统，食物残渣较少。4. 小米粥：清淡易消化，有利于胃炎和肠炎的恢复。
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孩子泛酸怎么办?这道小青菜虾仁粥可以帮助你
孩子泛酸是因为肠胃消化不好，要注意对肠胃的调理，多吃些软和好消化的食物。这里推荐你一道小青菜虾仁粥给你家孩子吃。
🍚小青菜虾仁粥
虾仁清淡爽口，易于消化，做成粥给孩子吃，有助呵护孩子的肠胃，不容易出现泛酸的情况。再加上有浓汤宝作为汤底，粥的口感还非常不错。
🍲食材
6碗水＋虾仁60克＋大米150克＋1块家乐鸡味浓汤宝（辅料：青菜100克）
👩🍳做法
锅中放入6碗水和大米，煮沸后加入1块浓汤宝改小火煮至粘稠；加入虾仁和青菜，煮沸即可。
🍴家乐321食谱
其实关于此类问题在家乐321食谱中也能帮你解决，里面有不少解决孩子肠胃问题的均衡食谱，你可以去看看！
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🍲食材
6碗水＋虾仁60克＋大米150克＋1块家乐鸡味浓汤宝（辅料：青菜100克）
👩🍳做法
锅中放入6碗水和大米，煮沸后加入1块浓汤宝改小火煮至粘稠；加入虾仁和青菜，煮沸即可。
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