布洛芬没有助眠作用：1. 布洛芬是一种非甾体类消炎药，主要用于解热，镇痛和抗炎。它不能帮助改善失眠症状。2. 失眠主要是由于精神、环境或熬夜等原因引起的，可以通过日常生活干预或药物治疗来缓解。例如热水泡脚、喝温奶等方法。3. 如果必要，可以在医生的指导下服用咪唑安定、艾司唑仑片等药物进行缓解。建议养成良好的生活习惯和饮食规律，避免失眠的情况发生。
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