夏季适合儿童喝的茶：1. 菊花茶：清热解毒，缓解感冒引起的头痛、咽痛等症状。2. 山楂荷叶茶：促进消化，清除体内毒素，预防中暑。3. 白牡丹茶：增强食欲，适用于食欲不振的儿童。4. 莲子心茶：补充微量元素，改善失眠、口腔生疮等症状。
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夏季儿童喝什么茶
夏季是小儿感冒、痱子、疖肿等病症高发期，适当饮用一些茶水，不仅可以解暑，还能预防和治疗一些疾病。下面介绍几种适合夏季儿童饮用的茶水。
🌼金银花茶
金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。
🌼菊花茶
暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等,有治疗及预防作用;白菊花、花和野菊花三个品种,可单味泡服或加入茶叶中泡服。
🌼荷叶茶
荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是,用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
🌼百合花茶
百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品。
🌼茅根冬瓜茶
茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。
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