1.乒乓球握拍方法有三种，分别是直拍、横拍和快攻。直拍是最常见的握拍方式，用拇指的第一关节和食指的第二关节扣住球拍柄的两侧，最后用球拍柄压住虎口。横拍一般是用手握住球拍柄，弯曲无名指、中指和小拇指，食指放在球拍的背面，虎口抵在球拍末端。快攻：食指第三关节抵在球拍柄右侧，第二关节按压球拍右肩，第一关节向内弯曲，大拇指第一关节按压球拍左肩，中指第一关节置于球拍背面
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乒乓球拍的正确拿法？（直拍）
1、大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩．第一指节按住拍面，因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。
2、中钳握法;拇指同大钳握法，食指则是第三节紧贴拍柄右肩，第一二节按住拍面，因而钳形适中，拇指与食指间距离约2－3厘米。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。
3、小钳握法拇指与食指钳住拍柄，且距离很近，不到1厘米（俗称“吊拍”）。球拍背面三指弯曲叠指托拍。
4、食指勾柄握法即拇指紧贴拍柄，食指扣住拍柄，形成环状套住拍柄。球拍背面中指伸直顶住球拍的中部，无名指、小指也伸直连叠在中指旁。
5、削球握法即拇指贴住拍柄左侧，第一指节用力下压，虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位，使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开，托位球拍背面，食指用第一、二节贴住拍背外侧。
扩展资料：
五种握法的比较：
以上五种握拍法都可以进行直拍反打，但比较起来最佳方式是中钳握拍法。原因在于
1、大钳提法、食指勾柄握法、削球握法球拍背面手指占据的面积较大，使背面击球的面积相对减少，不利于技术发挥。
2、小钳握法虽然背面击球面积较大，但其“吊拍”的特点却不利于控制拍形，影响技术发挥的稳定性，只有中钳握法，既有利于控制拍形，背面又有较充分的击球拍面。
参考资料
搜狗百科-【直板握法】下载本文
