：中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。
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什么性格人适合学中医
什么性格人适合学中医如下：
特别喜欢中医的同学适合学中医。
一、特别喜欢中医的同学。如果把爱好与职业结合起来，是一件最完美的事情。也最容易出成果。
二、家人有从事中医工作的同学，毕竟中医这个专业讲究传承，如果从小耳濡目染，入门是非常快的。
三、这个情况在学习中医的同学中非常常见，就是学中医为家人或者自己寻医问药了。带着问题去学，也会非常容易进入学习状态。
四、适合那些又想学医，并且身体不太方便的同学，因为中医大夫对体力的要求相比西医大夫受限少一些，毕竟西医的一些操作需要一个好身体。
确实中医学的学科体系与目前的教学体系不太匹配。其中中医学需要背诵记忆的东西很多，并且许多是古人的经验总结。因此需要一些古汉语知识背景。
中医是中国哲学，中医是中国文化，中医是中国……，唯独中医不是“现代科学”体系下的医学！
中医是自成一套理论体系，完全与我们现在所熟知的“现代科学体系”完全不搭界的一种理论体系。这个理论体系扎根于中国传统哲学和古代“巫术”思想，所以也就需要无论是医者还是患者，都要摒弃掉“现代科学”对他们造成的负面影响，才能真正理解到中医的精髓。
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