夏天适合泡水喝的中药：1. 枸杞：滋补肝肾，益精明目，适合肝肾阴虚及早衰证。不宜与阿托品同用，脾虚便溏者慎服。2. 金银花：清热解毒，疏散风热，主治痈肿疔疮，外感风热，温病初起，热毒血痢。忌脾胃虚弱者服用，不宜与蒲公英同时煎煮。3. 菊花：疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。主治风热感冒，温病初起，肝阳眩晕。暑日解暑、治头晕眼花、昏厥中暑等症。与镇静药、麻醉药、降压药不宜同用剂量过大。
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适合夏天喝的中药养生茶
1.薏米茶：薏米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，可以清热解毒、利水消肿、滋润肌肤，适合夏季喝。
2.菊花茶：菊花味甘醇清香，有清热解毒、消暑解渴的功效，能够降低体内的炎症反应，适合夏季喝。
3.绿豆汤：绿豆具有清热解毒、利尿除湿、降火等功效，具有清热解毒、消暑解渴的作用，适合夏季喝。
4.红枣枸杞茶：这种茶具有补血益气、养阴清热、延缓衰老等作用，能够调节免疫系统，适合夏天喝。
5.决明子茶：决明子有明目、滋润肝肾、降血压、降血脂等作用，能够清热解毒，适合夏天喝。下载本文
