推荐的十种
清热解毒去 火的茶:1 . 绿茶: 能去火、生 津止渴。2 . 蒲公英 花茶:可以 消肿,有着 治疗消化不 良、便秘的 效果。3. 菊花茶: 最佳的降火 良药,有清 热解毒的功 效,特别适 合干燥火旺 的人。4. 金银花茶 :可以清热 凉血、解毒 散痛、抗菌 、增强免疫 系统,适合 外感发热、 扁桃体发炎 等人群。5 . 莲子心 茶:有清心 祛热的作用 ,可以治疗 心烦气躁等 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
6款夏日养生茶能消暑定神养生防病
6款夏日养生茶能消暑定神养生防病
炎炎夏日酷暑难耐,最容易出现口干,心情烦热,食欲不振,头昏眼花,多汗,皮肤身痒,大太阳下甚至出现中暑等证,中医在此提供养生夏日中药茶饮,以供大家亲自DIY的,以清热定神,消暑,预防酷暑引起之各种病症。
薄荷茶
组成:薄荷,菊花,麦冬,甘草(或冰糖少许)
功用:清热消暑,清热止渴亦适于多汗身热而头昏。
生脉茶
组成:党参,麦冬,五味子。
功用:益气生津,去烦除热,补气敛汗,口渴多汗,头昏中暑适于元气虚而不能温补者之凉补。
金银花茶
组成:银花,薄荷,天冬。
功用:清热止痒,多汗身热,口干口臭亦适于内有热而皮肤痒之人。
血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的.疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。下面本文就给您介绍几款降血压的饮品——
一:双桑降压茶
【出处】验方
【组成】桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。
【功用】祛风、清热、活血、明目。
【主治】①高血压病,症见为晕目赤、视物昏糊。②外感或肝热头痛,目赤肿痛,周身酸痛。
【制法】上三味药加大药量,研极细末。每日用20~40克,放保温瓶中,冲入沸水适量,盖闷10~20分钟后,代茶频饮。
【宜忌】孕妇忌服。
【按语】桑枝历来用作祛风湿,治痹痛,四肢拘挛等症。叶桔泉氏在《现代实用中药》中指出:“嫩枝及叶熬膏服,治高血压,手足麻木。”桑枝皮有显著降压作用。茺蔚子即益母草子。功在疏风清热、活血,临床多作妇女月经不调、产后血瘀腹痛及目疾之用。它主含益母草宁,其水浸出液或醇——不浸出液,对麻醉动物静脉注射,均有降压作用,但持续时间较短。有临床报导,服食大量的充蔚子后可发生中毒。故常用量以10~15克为宜。本茶所选三药均有降压作用。高血压患者如能常服此茶,自然获益匪浅。又据资料,用本方三味加水1000毫升,煎成6O0毫升,睡前泡脚30~4O分钟,洗完睡觉,同样有降压效果。
石斛天冬茶
组成:石斛,天冬,麦冬,甘草
功用:生津止渴,口苦口干,咽干声哑。
沙参天冬茶
组成:沙参,天冬,青蒿,生地。
功用:怯热止烦,宁心定神适于躁热有火,经常身烦热,体温低热,或面红发热之人。
香茹茶
组成:香茹,白扁豆,厚朴。
功用:去湿补脾,消胀助食适于夏月食冰冷饮料过度,消化不良,腹泻腹胀不喜食之人。
以上简单之茶饮请用水煮后饮用,水量以500毫升,1000毫升左右,随喜好增减,提供参考,但仍应请医师辨证后,依个人症状所不同而使用。
6款夏日养生茶能消暑定神养生防病
6款夏日养生茶能消暑定神养生防病
炎炎夏日酷暑难耐,最容易出现口干,心情烦热,食欲不振,头昏眼花,多汗,皮肤身痒,大太阳下甚至出现中暑等证,中医在此提供养生夏日中药茶饮,以供大家亲自DIY的,以清热定神,消暑,预防酷暑引起之各种病症。
薄荷茶
组成:薄荷,菊花,麦冬,甘草(或冰糖少许)
功用:清热消暑,清热止渴亦适于多汗身热而头昏。
生脉茶
组成:党参,麦冬,五味子。
功用:益气生津,去烦除热,补气敛汗,口渴多汗,头昏中暑适于元气虚而不能温补者之凉补。
金银花茶
组成:银花,薄荷,天冬。
功用:清热止痒,多汗身热,口干口臭亦适于内有热而皮肤痒之人。
血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的.疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。下面本文就给您介绍几款降血压的饮品——
一:双桑降压茶
【出处】验方
【组成】桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。
【功用】祛风、清热、活血、明目。
【主治】①高血压病,症见为晕目赤、视物昏糊。②外感或肝热头痛,目赤肿痛,周身酸痛。
【制法】上三味药加大药量,研极细末。每日用20~40克,放保温瓶中,冲入沸水适量,盖闷10~20分钟后,代茶频饮。
【宜忌】孕妇忌服。
【按语】桑枝历来用作祛风湿,治痹痛,四肢拘挛等症。叶桔泉氏在《现代实用中药》中指出:“嫩枝及叶熬膏服,治高血压,手足麻木。”桑枝皮有显著降压作用。茺蔚子即益母草子。功在疏风清热、活血,临床多作妇女月经不调、产后血瘀腹痛及目疾之用。它主含益母草宁,其水浸出液或醇——不浸出液,对麻醉动物静脉注射,均有降压作用,但持续时间较短。有临床报导,服食大量的充蔚子后可发生中毒。故常用量以10~15克为宜。本茶所选三药均有降压作用。高血压患者如能常服此茶,自然获益匪浅。又据资料,用本方三味加水1000毫升,煎成6O0毫升,睡前泡脚30~4O分钟,洗完睡觉,同样有降压效果。
石斛天冬茶
组成:石斛,天冬,麦冬,甘草
功用:生津止渴,口苦口干,咽干声哑。
沙参天冬茶
组成:沙参,天冬,青蒿,生地。
功用:怯热止烦,宁心定神适于躁热有火,经常身烦热,体温低热,或面红发热之人。
香茹茶
组成:香茹,白扁豆,厚朴。
功用:去湿补脾,消胀助食适于夏月食冰冷饮料过度,消化不良,腹泻腹胀不喜食之人。
以上简单之茶饮请用水煮后饮用,水量以500毫升,1000毫升左右,随喜好增减,提供参考,但仍应请医师辨证后,依个人症状所不同而使用。
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