天津医科
大学总医 院腰椎间 盘突出患 者饮食禁 忌:1. 避免高 油食物: 高油食物 可能会加 重病情, 如奶油、 炸鸡等。 2. 避 免辛辣食 物:辛辣 食物容易 刺激腰椎 ,诱发炎 症,如烧 烤、火锅 等。3. 避免刺 激性食物 :刺激性 饮食可能 会刺激被 压迫的神 经根,如 烟、酒、 浓茶、咖 啡等。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
腰椎间盘突出饮食真的没有禁忌吗?是不是什么东西都可以吃,还是有讲究。
1.气滞血瘀型宜摄入行气活血之品,以通络止痛,如桃仁、 金针菇、 黑木耳等, 食疗方包括金针菇黑木耳蒸鸡, 日常膳食忌肥甘厚味, 可用三七泡水饮用。
2.湿热痹阻型宜摄入通络、 清热、利湿之品, 如莲子、 丝瓜、 玉米须等, 食疗方包括丝瓜瘦肉汤, 禁食辛辣、 助湿生火、 辛温燥热之物, 如葱、 蒜、 胡椒等。
3.寒湿痹阻型宜摄入砂仁、 羊肉、 蛇酒等温经散寒之物, 食疗方包括生姜羊肉汤、 鳝鱼汤、 肉桂瘦肉汤。忌食生冷之品、 肥甘之品, 烹饪时可采用适量胡椒粉或生姜调味。
4.肝肾亏虚型型宜摄入滋补肝肾之品: ( 1) 肝肾阴虚者宜进食滋阴填精、 滋养肝肾之品,如枸杞子、 黑芝麻、 黑白木耳等。药膳方: 莲子百合煲瘦肉汤。忌辛辣香辣之品, 可饮用枸杞茶。
(2)肝肾阳虚者宜进食温壮肾阳, 补精髓之品,如黑豆、 核桃、 杏仁、 腰果、 黑芝麻等。食疗方: 干姜煲羊肉。忌生冷瓜果及寒凉食物。日常膳食忌生冷油腻、 伤阳寒凉之物。
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