精神被控制后恢复方法：
1. 被害妄想症的恢复方法：应接受专业精神分析师的心理治疗，以及医生指导的药物治疗。精神分析疗法和药物治疗可以找出妄想的根源并改善症状。
2. 被心理暗示操作引起的精神被控制的恢复方法：有意识地阻断心理暗示，不再接受暗示者的说法。寻求家人和朋友的帮助开导，寻求专业的心理疏导调整，建立更好的思维模式，抵抗暗示思维。被害妄想症治疗难度大，易反复发作，但被暗示操作引起的精神被控制可以完全恢复。
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怎么摆脱一个人精神控制
遇到这类情况，一件你内心非常抗拒的事情，可是外界有总某种抓不到实质的压力，迫你只能去做这件事，最后甚至使你越陷越深。那你可能遭遇了高级控制手段——“精神控制”。
如何防御高手的“精神控制”
一、要锻炼自己强大的内心，接纳真实的自己。面对任何困难时要冷静，不能有恐惧心理。
二、不断学习，锻炼自己的能力，一定要摆脱自卑情绪。
三、多思考，度辩证的思考。这个世界不是非白即黑，也没有完美的观点。任何观点都要持保留态度。
四、放弃不切实际的。“无欲则刚”！下载本文
