教师嗓子哑了的快速恢复方法：
1. 减少用嗓时间并进行药物治疗：教师嗓子哑了多是由于过度用声所引起的声带损伤，需减少用嗓时间同时予以药物治疗。
2. 医院治疗和手术：如果声音嘶哑严重，需要到医院检查后应用激素雾化吸入的方式进行治疗或者口服药物，若发生息肉以及囊肿时需配合手术将其切除。
3. 持续性治疗和注意生活和饮食：声音嘶哑的治疗一般需要一个月左右，在此期间需持续性治疗，并注意多休息、多喝水、忌酒精、忌口辛辣刺激以及油腻的食物。同时，有条件的可以进行嗓音训练，改变不良的发音习惯。
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喉咙沙哑怎么迅速恢复
如果是感冒引起的喉咙沙哑，治好感冒就会自然恢复。如果没有感冒喉咙沙哑，且感觉喉咙有少量清痰或者异物，则是轻微鼻炎引起。这个时候鼻炎症状不太明显，但在吃热辣食物或则冬天吹冷风的时候会流鼻涕。平常会有少量的炎性分泌物从鼻腔被运往咽喉处，由于少，所以只能在咽喉处感觉有点东西，喉咙不舒服，嗓子容易嘶哑。这种情况的快速恢复，可用鼻舒乐洗鼻器配合生理盐水每天早晚各一次彻底、温和地清洁调养鼻腔，刚开始症状较为严重时，可以增加使用次数。这个方法直接从鼻腔内清除掉了刺激性分泌物，咽喉炎症没有刺激后，三天左右可恢复健康。治疗期间注意每次一定要彻底洗干净，也注意别买到假的了。鼻炎调养好以后，注意感冒的预防即可。追问但我要一直说话的
追答有没有做喉镜检查过下载本文
