声音嘶哑如何缓解：
1. 调整饮食：多喝温水湿润咽喉，多吃清热去火的食物，如西瓜、雪梨、金桔等。可喝金桔水、雪梨汤，或泡金银花、菊花茶润喉化痰、清热去火。
2. 服用药物：用中药薄荷、金银花等治疗，或选择西药雾化吸入消炎药、糖皮质激素类药物。可遵医嘱选择适当中成药，如金嗓开音丸、黄氏响声丸等。
3. 其他治疗：中医针灸、推拿、拔罐等方式疏通气血，缓解上火情况。在医院接受检查，明确病因后在专业医生指导下进行针对性治疗。
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最近生气上火，嗓子哑了，说不出话了！我该吃什么快点好起来！
问题分析：
你好，你的情况在中医上属于肺胃热盛，多见于饮食不均、饮水少；建议去看中医，采取饮食调整和中医治疗相结合的方法；在饮食上，宜清淡易消化食物为主，多吃蔬菜水果，饮食多样化，尽可能多吃些白萝卜、银耳、百合、苦瓜 等滋阴的水果和食物，
意见建议：
多饮水；在药物方面可以使用如：牛黄抱龙丸、清火片、金莲花等。下载本文
