在恢复未保存的工作簿功能中可以恢复未保存的Excel文件，共需4个步骤，MAC系统和windows系统操作一致，这里以windows系统操作举例，具体的操作步骤如下：
1.点击文件，进入excel表格文件后点击菜单栏左上角的文件选项。
2.点击打开，在左侧的菜单列表中点击打开选项，在右侧的窗口浏览文件。
3.点击恢复未保存的工作簿，点击右侧窗口最下方的“恢复未保存的工作簿”选项。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
如何找回Excel自动保存前的内容?
excel怎么恢复保存之前的数据？
处理Excel文件时，有时会因为各种原因导致数据丢失，比如excel还没保存，文件就被误删除、意外关闭等。这种情况可能会给工作带来很大的困扰，甚至造成经济损失。幸运的是，我们可以使用以下的方法帮助我们找回excel的数据。
1. 使用Excel的"撤销"功能
Excel的"撤销"功能是最简单的数据恢复方法之一。如果你误删除了某些数据，只需按下键盘上的"Ctrl + Z"（或者点击工具栏上的"撤销"按钮），Excel将撤销你最后的操作，恢复删除的内容。
有两种快速的方法：使用快捷访问工具栏和键盘快捷键。
1.1快捷访问工具栏
（1） 找到左上角的“撤销”按钮，它是一个指向左边的弧形箭头
（2） 将鼠标移动至这个按钮上面，你会看到具体要撤销的内容
（3） 点击这个撤销按钮即可就是这么简单，如果你要撤销多个内容，重复点击这个“撤销”按钮就可以了。
1.2 撤销的快捷键
直接按下键盘上的 Ctrl + Z，这是大多数软件通用的撤销快捷键，不仅仅只用户Excel；对于苹果Mac电脑，可以使用 Command + Z。
2. 使用Excel的自动备份：
Excel具有自动备份功能，它会定期保存您的工作。要查找这些自动备份文件，可以按照以下步骤操作：
1.打开要保存的Excel表格，选择【另存为】
2.在打开的【另存为】窗口中选择【工具】-（常规选项）
3.在弹出的【常规选项】对话框中将【生成备份文件】勾选
4.将会弹出是否替换选择（是）
5.完成后会生成一个后缀名为“xlk”的文件！（就是自动备份文件）
6.此文件可以直接用Excel打开进行编辑，打开时会有如下提示！点击【是】打开就可以了
3. 使用检索自动备份的文件
在应用Microsoft Word等程序时，假如你是在编写的过程中一不小心关闭了电脑，这个时候你就丢失了这些数据。
但是别急，很多的软件都会有紧急备份的功能，当你再次打开软件时就可以选择恢复备份。
值得注意的是，并非每台电脑系统都能具有此项作用，并且即使有这个功能，也许只会修复其中的一部分信息而已。
步骤 1. 打开新的Excel
步骤 2. 点击「文件」>「开始」>「最近」。
步骤 3. 点开最近使用的文件，找到未保存的Excel档。
步骤 4. 单击「恢复未保存的工作簿」。
二、误删的excel如何恢复？
生活中，我们经常误删重要的excel文件，那么当误删了需要的excel文件时，该怎么恢复呢？
方法一：回收站还原法
回收站还原法是目前使用较多，也都比较常见的一种方法，回收站只能还原普通删除的文件，比如右击删除，Delete删除等，对于误清空文件来说，也都是无法还原的。
具体操作方法如下：打开回收站，选择我们所需要恢复的文件，右击选中，点击“恢复”即可在丢失文件存储位置中找回丢失文件。
方法二：运行电脑注册表程序找回
可以运行电脑注册表程序找回(这里以Win10系统为例)。
步骤一：打开电脑，使用快捷键“Windows+R”按键打开“运行”窗口。
步骤二：在打开运行程序的窗口中输入“regedit”指令，并点击确定进入注册表程序中。
步骤三：进入注册表后，按照以下文件路径，依次找到对应文件夹：
“HKEY_LOCAL_MACHINE”、“Software”、“Microsoft”、“Windows”、“CurrentVersion”、“Explorer”、“Desk Top”、“NameSpace”，并选中“NameSpace”文件夹，右击鼠标新建项，将其命名为“{645FFO40——5081——101B——9F08——00AA002F954E}”即可。
步骤四：选中新建的项值，将项中的数值数据选项修改为“回收站”，并点击确定即可。
方法三：数据恢复软件
如果以上方法都无法找回您的Excel文件或数据，您可以考虑使用专门的第三方数据恢复工具。这些工具可以扫描您的硬盘，尝试恢复被删除或丢失的文件，推荐使用易我数据恢复Mac版。
易我数据恢复Mac版是由专注于数据安全行业19年的易我科技打造，在全球有7200万用户，产品涵盖160多个国家和地区，拥有5000多家合作伙伴。
它适用于多种数据丢失场景，例如删除、格式化、系统崩溃、部分病毒感染等，可从台式电脑、笔记本、移动硬盘、U盘、SD/TF卡及其它MacOS兼容设备中快速找回丢失数据，支持恢复多种不同类型的文件，且简单易操作，即便是电脑初学者也能够轻松完成恢复。
下载Mac版本下载Win版本
下面是使用此软件恢复mac文件的步骤：
步骤1. 选择您重要数据和文件被删除的位置，然后点击易我数据恢复mac版中（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）的「扫描」按钮。
步骤2. 软件将执行快速扫描和深度扫描，并尽可能找到所选磁盘分区上更多删除文件。
步骤3. 扫描结果将显示在左侧面板，只需选择文件，然后点击「立即恢复」按钮即可恢复。
在日常使用Excel时，数据丢失或误删除是难免的。但幸运的是，通过利用Excel内置的功能和工具，以及借助第三方恢复工具，您可以最大程度地提高恢复数据的机会。
不过，要牢记的一点是，在遇到数据丢失问题时，尽早采取行动通常会带来更好的结果，因此不要拖延恢复操作。希望这些方法能够帮助您成功地恢复误删的Excel数据。
如何找回Excel自动保存前的内容?
excel怎么恢复保存之前的数据？
处理Excel文件时，有时会因为各种原因导致数据丢失，比如excel还没保存，文件就被误删除、意外关闭等。这种情况可能会给工作带来很大的困扰，甚至造成经济损失。幸运的是，我们可以使用以下的方法帮助我们找回excel的数据。
1. 使用Excel的"撤销"功能
Excel的"撤销"功能是最简单的数据恢复方法之一。如果你误删除了某些数据，只需按下键盘上的"Ctrl + Z"（或者点击工具栏上的"撤销"按钮），Excel将撤销你最后的操作，恢复删除的内容。
有两种快速的方法：使用快捷访问工具栏和键盘快捷键。
1.1快捷访问工具栏
（1） 找到左上角的“撤销”按钮，它是一个指向左边的弧形箭头
（2） 将鼠标移动至这个按钮上面，你会看到具体要撤销的内容
（3） 点击这个撤销按钮即可就是这么简单，如果你要撤销多个内容，重复点击这个“撤销”按钮就可以了。
1.2 撤销的快捷键
直接按下键盘上的 Ctrl + Z，这是大多数软件通用的撤销快捷键，不仅仅只用户Excel；对于苹果Mac电脑，可以使用 Command + Z。
2. 使用Excel的自动备份：
Excel具有自动备份功能，它会定期保存您的工作。要查找这些自动备份文件，可以按照以下步骤操作：
1.打开要保存的Excel表格，选择【另存为】
2.在打开的【另存为】窗口中选择【工具】-（常规选项）
3.在弹出的【常规选项】对话框中将【生成备份文件】勾选
4.将会弹出是否替换选择（是）
5.完成后会生成一个后缀名为“xlk”的文件！（就是自动备份文件）
6.此文件可以直接用Excel打开进行编辑，打开时会有如下提示！点击【是】打开就可以了
3. 使用检索自动备份的文件
在应用Microsoft Word等程序时，假如你是在编写的过程中一不小心关闭了电脑，这个时候你就丢失了这些数据。
但是别急，很多的软件都会有紧急备份的功能，当你再次打开软件时就可以选择恢复备份。
值得注意的是，并非每台电脑系统都能具有此项作用，并且即使有这个功能，也许只会修复其中的一部分信息而已。
步骤 1. 打开新的Excel
步骤 2. 点击「文件」>「开始」>「最近」。
步骤 3. 点开最近使用的文件，找到未保存的Excel档。
步骤 4. 单击「恢复未保存的工作簿」。
二、误删的excel如何恢复？
生活中，我们经常误删重要的excel文件，那么当误删了需要的excel文件时，该怎么恢复呢？
方法一：回收站还原法
回收站还原法是目前使用较多，也都比较常见的一种方法，回收站只能还原普通删除的文件，比如右击删除，Delete删除等，对于误清空文件来说，也都是无法还原的。
具体操作方法如下：打开回收站，选择我们所需要恢复的文件，右击选中，点击“恢复”即可在丢失文件存储位置中找回丢失文件。
方法二：运行电脑注册表程序找回
可以运行电脑注册表程序找回(这里以Win10系统为例)。
步骤一：打开电脑，使用快捷键“Windows+R”按键打开“运行”窗口。
步骤二：在打开运行程序的窗口中输入“regedit”指令，并点击确定进入注册表程序中。
步骤三：进入注册表后，按照以下文件路径，依次找到对应文件夹：
“HKEY_LOCAL_MACHINE”、“Software”、“Microsoft”、“Windows”、“CurrentVersion”、“Explorer”、“Desk Top”、“NameSpace”，并选中“NameSpace”文件夹，右击鼠标新建项，将其命名为“{645FFO40——5081——101B——9F08——00AA002F954E}”即可。
步骤四：选中新建的项值，将项中的数值数据选项修改为“回收站”，并点击确定即可。
方法三：数据恢复软件
如果以上方法都无法找回您的Excel文件或数据，您可以考虑使用专门的第三方数据恢复工具。这些工具可以扫描您的硬盘，尝试恢复被删除或丢失的文件，推荐使用易我数据恢复Mac版。
易我数据恢复Mac版是由专注于数据安全行业19年的易我科技打造，在全球有7200万用户，产品涵盖160多个国家和地区，拥有5000多家合作伙伴。
它适用于多种数据丢失场景，例如删除、格式化、系统崩溃、部分病毒感染等，可从台式电脑、笔记本、移动硬盘、U盘、SD/TF卡及其它MacOS兼容设备中快速找回丢失数据，支持恢复多种不同类型的文件，且简单易操作，即便是电脑初学者也能够轻松完成恢复。
下载Mac版本下载Win版本
下面是使用此软件恢复mac文件的步骤：
步骤1. 选择您重要数据和文件被删除的位置，然后点击易我数据恢复mac版中（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）的「扫描」按钮。
步骤2. 软件将执行快速扫描和深度扫描，并尽可能找到所选磁盘分区上更多删除文件。
步骤3. 扫描结果将显示在左侧面板，只需选择文件，然后点击「立即恢复」按钮即可恢复。
在日常使用Excel时，数据丢失或误删除是难免的。但幸运的是，通过利用Excel内置的功能和工具，以及借助第三方恢复工具，您可以最大程度地提高恢复数据的机会。
不过，要牢记的一点是，在遇到数据丢失问题时，尽早采取行动通常会带来更好的结果，因此不要拖延恢复操作。希望这些方法能够帮助您成功地恢复误删的Excel数据。下载本文
