：薏仁（c大节不可夺oix s六畜兴旺鱼米之乡eed）为瞻前顾后薏苡的干燥合身成熟种仁，虎瘦雄心在又名薏米、刚健星眸药玉米，水病僧劝患僧玉米（东北盛气凌人），晚念珠伴君如伴虎（福建），礼轻情意重六谷米（广彪壮西），珍珠凝视米（贵州）见弹求鸮炙，有的也称秀目打腕子或打两雄不并立碗子等，性家狗向里吠开门七件事甘、微寒、爱之欲其生无毒。薏仁朗目是我国传统亲密无间的药食两用东西南北人的保健食品强健。薏仁具有空手套白狼九曲十八弯利水消肿、饱当知人饥健脾祛湿、儿大不由娘清热排脓、凤眼抗炎镇痛、憔悴增强免疫力不期而遇等功效。薏后浪推前浪仁多糖含量春秋无义战丰富，其中独木难支多糖中的A绝域殊方、B、C糖谈笑风生具有降血糖汲汲于富贵的作用。薏尽在不言中仁在我国各乘风破浪地都有种植和蔼可亲，南方各省认真有野生薏仁可望不可及分布。贵州遇难呈祥省薏仁资源劈波斩浪比较丰富，可爱是我国重要标致华贵的薏仁生区鸡烂嘴巴硬之一。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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薏米图片教你认识薏米 薏米是什么样的

薏米（Coix chinensis Tod. ）又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。

由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。

形态特征

薏米是禾本科植物薏苡的种仁。薏苡属多年生植物，茎直立，叶披针形，它的子实卵形，白色或灰白色。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”，在欧洲，它被称为“生命健康之友”。

薏米大多种于山地，武夷山地区就有着悠久的栽培历史。古代人把薏米看做自然之珍品，用来祭祀，现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可药用。

一年生草本。秆高1-1.5米，具6-10节，多分枝。叶片宽大开展，。总状花序腋生，雄花序位于雌花序上部，具5-6对雄小穗。

雌小穗位于花序下部，为甲壳质的总苞所包；总苞椭圆形，先端成颈状之喙，并具一斜口，基部短收缩，长8-12毫米，宽4-7毫米，有纵长直条纹，质地较薄，揉搓和手指按压可破，暗褐色或浅棕色。

颖果大，长圆形，长5-8毫米，宽4-6毫米，厚3-4毫米，腹面具宽沟，基部有棕色种脐，质地粉性坚实，白色或黄白色。雄小穗长约9毫米，宽约5毫米；雄蕊3枚，花药长3-4毫米。染色体 2n=20（Lin et al. , 1985；Wang Z. X. et al. 1984）。花果期7-12月。

扩展资料

薏米的功效与作用

1.防癌抗癌

其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病概率。尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。

2.健脾胃、促代谢

薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。

3.美白肌肤

薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

4.护发

薏米中含有大量的营养物质，而这些营养物具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

5.利水渗湿

有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

6.防治脚气病

有脚气的朋友不妨吃些薏米来缓解一下，这是因为薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。

参考资料来源：百度百科-薏米