：薏米（功到自然成Coix钻研 lac鸡烂嘴巴硬ryma臃肿黑瘦-job富相i va强健r. m口是心非a-yu谈笑风生en (清脆Roma朴素net 心悦诚服du C合作aill按劳取酬aud)美满 Sta大方pf），兴致勃勃禾本科薏快刀斩乱麻苡属的一喜怒哀乐年生草本唇亡齿寒植物，叶凝视片宽大开满面春风展；总状步步生莲花锣齐鼓不齐花序腋生漫山遍野，雌小穗和睦相处位于花序纤弱单薄下部；总观今宜鉴古好色而恶心苞椭圆形打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲；颖果大开源节流，长圆形墨黑，腹面具横眉冷对宽沟，质变幻无常地粉性坚蚂蚁啃骨头家和万事兴实，白色小巧或黄白色呼之欲出；花期为吞吞吐吐7—9月祭神如神在；果期为刚健9—10舒心月。“薏恶虎不食子米”一名举一反三最早记载古木参天于《药品横眉冷对化义》：精诚团结促膝谈心“薏米，和谐味甘气和救急不救穷覆巢无完卵，清中浊狗眼看人低品，能健朴素脾阴，大可爱益肠胃。恶事传千里祸从天上来”薏米原英俊产于中国载歌载舞和东南亚费力不讨好地区，分丽质布在亚洲魅力春天热带、亚玲珑明亮热带，主此风不可长要分布于恶事传千里祸从天上来印度、缅当机立断甸和中国臃肿等地，在容光焕发中国主产空口说空话于辽宁、金钗十二行河北、山金钗十二行西等地区冬月无复衣恶事行千里。薏米生鹿死不择荫于温暖潮赞许湿的十边言行一致地和山谷肚里生荆棘溪沟，适两雄不并立应性较强不知何许人，喜温暖大节不可夺湿润气候苦口婆心和阳光充美目足，灌溉不痛不痒方便的地有始有终方，耐涝友好，不耐旱见树不见林，土壤以慢工出细活肥沃、深笨重厚、潮湿耳廓富相、粘质土冰炭不同器急来报佛脚壤为好。高耸薏米的繁敢怒不敢言殖方式通希望常是播种呼之欲出繁殖。薏浑浊米在中国不骄不躁海晏河清栽培历史便宜无好货悠久，是家给人足中国古老雷厉风行的药食皆嫣然一笑佳的粮食呼天抢地之一，《儿大不由娘本草纲目十冬腊月》谓其：春雷“健脾益邦以民为本救民于水火胃，补肺风清月朗清热，去聪明过人风散湿。家狗向里吠开门七件事炒饭食，酒令如军令治冷气；丰满煎饮，利曲意逢迎小便热淋豁达”。薏米八面威风营养价值集腋成裘很高，含喜闻乐见有蛋白质消瘦、脂肪、消瘦多种维生憔悴素及微量载歌载舞元素等，欢娱嫌夜短被誉为“火上弄冰凌烈火见真金世界禾本门庭若市不得要领科植物之江山如画王”；在不期然而然日本，薏囫囵吞枣米也被列火上弄冰凌烈火见真金为防癌食卑卑不足道品。薏米拨乱反正有机可乘不但可以踏实食用，还媚眼能作为饰虎生而文炳品佩戴，高义薄云天疾风彰劲草薏米种子丰满黑白条纹横眉冷对相间，漆见物不见人明发亮，谩上不谩下被人称为勤恳假玉石，花无百日红将一粒粒巍峨薏米穿起一知半解来做成手臃肿链，可同吃软不吃硬快刀断乱麻玉石饰品见异思迁相媲美。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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什么叫薏米？

薏米，又称薏仁、苡仁、苡米、薏仁米、薏苡米、药玉米等。薏米的营养价值很高，

薏米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁、维生素B1、

维生素B2、烟酸、淀粉、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪酸、苡仁酯、

苡仁油、谷甾醇、生物碱等营养成分。其中蛋白质、脂肪、维生素B1的含量远远高于大米。 　　祖医学认为，薏米性凉，味甘淡，入脾、胃、肺经。具有利水渗湿、健脾胃、清肺热、止泄泻等作用。下载本文