：胃胀气是指叱咤风云当胃、十二指臃肿肠存在炎症、浓黑时髦反流、肿瘤时当务之急，就会使胃的心花怒放排空延缓，食专注适时物不断对胃壁救人须救彻产生压力；同臃肿时，食物在胃凛然不可犯患难见真情内过度发酵后礼多人不怪将相出寒门产生大量气体隔山买老牛，使胃内压力来世不可待冰炭不相容进一步增高，临阵带兵书因而就会出现慈祥上腹部的饱胀以身许国、压迫感，即刻苦胃胀气。每天喜悦早起或者饭前江山如画、后，均有打帅气嗝现象，并伴铁面无私随气体喷出，单薄对身体损伤极便宜无好货大，吃不下饭不声不响、肉、鸡蛋、版版六十四凉物、米（大铎以声自悔米、小米）粥狗眼看人低均不能下咽，水光接天身体消瘦，精星眸神抑郁，神经集腋成裘性的头疼和胸春雷闷，伴以乳房代马不思越忽冷忽热。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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胃胀气、脾胃虚寒，牢记几味药材，温中行气又散寒，胃越来越暖和

临床上见到很多朋友，一询问起患者有什么症状，结果很多人都提到了胃不好，真是应了那句俗话“十人九胃”。近10年来，中国人的生活节奏大大加快。无论城市还是农村，人们工作和生活的压力也越来越大。随之而来的三餐不规律，缺乏运动，心情抑郁等情况，是导致中国人胃病增多的因素。

从常见的急慢性胃炎胃溃疡，到少见耳朵胃癌，都是胃病，胃病的临床症状很多，形式多样，虽然同为胃病，但是每个人的症状都不相同。

1、疼痛

这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

2、食胀。

由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。

3、打嗝嗳气

跟情绪有关，或者因吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状。

4、恶心呕吐。

饮食失常、寒温不适引起的胃病，容易造成患者恶心呕吐。

有一回，我遇上一个年轻女性患者，也就20多岁。她的毛病就是动不动胃胀，嗳气，吐清水。天凉的时候，或者自己穿得少的时候，就容易这样。偶尔会胃疼，疼的时候需要拿暖水袋温着。一旦犯病，四肢都会发凉。

怎么会这样呢？原来，她这两年，饮食很不好，很爱喝冷饮。两年下来，她落下了这个病。她到医院检查过，说是浅表性胃炎。

了解情况后，我仔细查看，发现患者脉象细，舌苔薄白，舌体相对胖大，舌质淡。舌头伸出来，湿漉漉的。那么她的这些情况，就是脾胃虚寒了。

脾胃虚寒的人一般有三个特点

第一是疼。脾胃寒，寒主凝滞，气血不通则痛，故而胃疼。

第二就是胃胀。胃气在寒邪的影响下出现了凝滞，于是胀闷不堪。

第三个，就是胃容易往上返东西，有的人是嗳气，有的人是吐清水，还有的可能反酸。这是胃气受寒以后，通降之性受损，胃气不降反升所致。

这个时候，就得健脾、散寒、行气、降逆。

用党参、白术、茯苓、甘草是四君子汤的配伍，用于健脾益气。陈皮、半夏、木香、砂仁、厚朴来理气和胃，消胀。干姜和丁香能降气温中。这再加上川芎行气活血，就很周全了。

当然，涉及到具体应用，它是有加减的。肝郁的用香附，血瘀的用丹参，湿盛的用泽泻，食积的用山楂等等，关键还是要在中医师辨证论治下加减。

现在我们生活中有太多人，尤其是年轻人，特别爱吃寒凉食物，这些都是伤寒脾阳的。日常生活中一定要注意，否则落下病根，调理起来是很麻烦的。

在我国，胃癌仍然是癌症高发前五大病症之一。对于胃病的预防，还是应该做到“三分治七分养”，坚持 健康 的生活方式。做到饮食均衡、三餐规律，少吃辛辣、寒凉、肥甘厚味食物，尽量不抽烟不喝酒，保持心情愉悦轻松，最重要的一点是一旦有胃部不适的朋友，不要随便给自己扣上某某病的帽子，到底是什么问题，还是要及时就医检查。

温馨提示：

总之，今天把这些中医的知识总结出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要急着应用，一定要在专业中医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自服用，以免耽误病情。毕竟，中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。