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百合花可以和什么泡水喝吗
2024-05-02 12:38:26 责编:小OO
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百合花和玫瑰花可以一起泡茶吗?

百合花和玫瑰花可以一起泡茶。

原料:红枣3颗、花生50克、红豆50克、红糖50克、百合(干)10克、莲子(干)10克、桂圆6颗、银耳20克、玫瑰花3朵、枸杞子20克。

1、红豆、红花生、百合、莲子头天晚上提前泡发好。

2、往电饭煲放入所有食材。

3、往电饭煲倒入纯净水,煮3小时。

4、三小时后,出锅。

5、盛出来一碗,搅拌均匀,即痛经茶。

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