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柿子饼和葡萄干能一起吃吗
2024-05-02 13:46:08 责编:小OO
文档

柿子和葡萄舒心干可以一起爱之欲其生食用:1.笔挺 柿子有润声振林木肺止咳、改舒服善胃肠功能攻其无备的功效,含甜蜜有丰富的维慈祥生素和果胶自力更生闻风而动,但不宜与狡诈富含蛋白质墨黑的食物一起自信聪慧食用。2.笨重 葡萄干含风云变幻有丰富的铁慷慨激昂元素、酒石娇子如杀子酸、多种维病来如山倒棒打不回头生素和氨基瓜皮搭李皮酸,具有补俗气血益气、帮笨重助消化、缓消瘦解神经疲劳清脆等功效,可济济一堂以为人体提佳偶自天成供多种营养风铃物质和能量结实内容来自懂视网(www.xyx234.com),请勿采集!

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

柿饼正宗制作方法

—柿子饼的制作方法——

【所需食材】

柿子 500g、面粉300g、糯米粉30g、核桃仁30g、榛子仁30g、葡萄干30g、黑芝麻10g、白芝麻20g、花生油50ml

【制作步骤】

第一步:准备好所有的柿子饼食材,将做馅料的榛子仁、核桃仁、葡萄干切成细粒备用。

第二步:把刚才切好的馅料放入碗里,倒入白糖,再撒上一把干面粉搅拌均匀。

第三步:现在来处理柿子,挑选熟透的柿子,剥去外膜后放入盆里,用小勺子搅碎。

第四步:把柿子搅成泥状后,倒入准备好的面粉和糯米粉,将面粉糯米粉和柿子酱充分搅拌,和成面团,放置十五分钟醒下面。

第五步:面团很软,用手就能直接分成大小均匀的小面团,将小面团揉至光滑后,揪成厚厚的面片,把馅料包放进去。

第六步:包好馅料的面团依然很软,用手轻轻的按成扁平的饼状,像做南瓜饼那样。

第七步:打开电饼铛预热到掌心灼热感倒入花生油,将柿子饼均匀放入预热好的电饼铛。

第八步:电饼档上下同时加热3分钟,开盖就见柿子饼两面金黄。这样馅料满足,金黄诱人的香甜柿子饼就可以出锅装盘啦!

这么简单,香甜软糯的柿子饼饼就做好了,柔软不发硬,营养又美味,关键是简单还快手,就着一碗米粥,开启孩子元气满满的一天。

【小贴士】

1:挑选柿子时,要选熟透软柿子,这样的柿子做出来才更好吃。

2:揉面时间越长,饼越好吃,不过也要“醒”一下面,也就是放在一边,让它自然发酵一会儿。

3:柿子酱的多少,会直接影响面团的软硬程度,所以可以视实际情况调节面粉类的使用量。面团最好不要太硬。

柿饼正宗制作方法

—柿子饼的制作方法——

【所需食材】

柿子 500g、面粉300g、糯米粉30g、核桃仁30g、榛子仁30g、葡萄干30g、黑芝麻10g、白芝麻20g、花生油50ml

【制作步骤】

第一步:准备好所有的柿子饼食材,将做馅料的榛子仁、核桃仁、葡萄干切成细粒备用。

第二步:把刚才切好的馅料放入碗里,倒入白糖,再撒上一把干面粉搅拌均匀。

第三步:现在来处理柿子,挑选熟透的柿子,剥去外膜后放入盆里,用小勺子搅碎。

第四步:把柿子搅成泥状后,倒入准备好的面粉和糯米粉,将面粉糯米粉和柿子酱充分搅拌,和成面团,放置十五分钟醒下面。

第五步:面团很软,用手就能直接分成大小均匀的小面团,将小面团揉至光滑后,揪成厚厚的面片,把馅料包放进去。

第六步:包好馅料的面团依然很软,用手轻轻的按成扁平的饼状,像做南瓜饼那样。

第七步:打开电饼铛预热到掌心灼热感倒入花生油,将柿子饼均匀放入预热好的电饼铛。

第八步:电饼档上下同时加热3分钟,开盖就见柿子饼两面金黄。这样馅料满足,金黄诱人的香甜柿子饼就可以出锅装盘啦!

这么简单,香甜软糯的柿子饼饼就做好了,柔软不发硬,营养又美味,关键是简单还快手,就着一碗米粥,开启孩子元气满满的一天。

【小贴士】

1:挑选柿子时,要选熟透软柿子,这样的柿子做出来才更好吃。

2:揉面时间越长,饼越好吃,不过也要“醒”一下面,也就是放在一边,让它自然发酵一会儿。

3:柿子酱的多少,会直接影响面团的软硬程度,所以可以视实际情况调节面粉类的使用量。面团最好不要太硬。下载本文

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