1.鱼香
肉丝。鱼 香肉丝是 一道非常 常见的家 常菜,它 包含了鱼 香味的调 料,猪肉 丝和蔬菜 丝的搭配 ,通过蒸 煮的方式 制作,保 持了食材 的原汁原 味。鱼香 肉丝的制 作方法简 单易学, 而且口感 鲜美,受 到了广大 食客的喜 爱。在制 作过程中 ,我们可 以选择使 用一些基 本的调料 和食材, 以保持菜 品的口感 和味道。 同时,鱼 香肉丝还 具有丰富 的营养价 值,如蛋 白质、维 生素和矿 物质等, 对身体健 康有益。 总之,鱼 香肉丝是 一道美味 又营养的 家常菜, 无论是做 早餐、午 餐还是晚 餐,都是 非常不错 的选择。 2.西红 柿炒鸡蛋 。西红柿 炒鸡蛋是 一道简单 易做又营 养的家常 菜。西红 柿和鸡蛋 的搭配能 够提供丰 富的蛋白 质和维生 素,而且 西红柿中 富含番茄 红素,对 保护眼睛 、预防癌 症有好处 。炒制方 法简单, 只需要将 西红柿切 块,打散 鸡蛋后搅 拌均匀, 然后热锅 加油,加 入葱姜蒜 爆香,再 加入西红 柿翻炒至 变软,最 后加入鸡 蛋翻炒均 匀即可。 这道菜色 香味俱佳 ,既可作 为主菜, 也可作为 配菜,非 常适合家 常烹饪。 3.回锅 肉。回锅 肉是四川 人民心目 中不可撼 动的家常 川菜第一 名,它源 于易学易 做、解馋 下饭的特 点。食材 主要有五 花肉、青 蒜、葱、 姜、蒜、 干红辣椒 、花椒、 郫县豆瓣 酱、料酒 、糖和酱 油等。制 作方法是 将五花肉 煮熟后捞 出备用, 再将蒜苗 拍碎,将 煸炒好的 肉片放入 锅中,加 入豆瓣酱 和其他调 料翻炒均 匀即可。 这道菜色 香味俱佳 ,既可作 为家常菜 ,也适合 用于宴席 ,口感鲜 美,受到 广大四川 人民的喜 爱。4. 莴笋炒瘦 肉。莴笋 炒瘦肉是 一道简单 而美味的 家常菜。 莴笋的清 爽口感和 瘦肉的鲜 嫩搭配在 一起,形 成了独特 的味道。 莴笋的绿 色与瘦肉 的白色相 互衬托, 让整道菜 看起来更 加诱人。 莴笋的独 特香味和 瘦肉的鲜 嫩搭配在 一起,既 保留了莴 笋的清爽 口感,又 增加了肉 的鲜嫩。 这道菜的 口感和味 道非常和 谐,既适 合做家庭 聚餐,也 适合做日 常炒菜。 5.可乐 鸡翅。可 乐鸡翅是 一道简单 易做又美 味的家常 菜。将鸡 翅划上几 刀,腌制 入味。烧 开锅中的 调料,将 鸡翅煮熟 ,然后加 入其他调 料搅拌均 匀,最后 用淀粉勾 芡,使鸡 翅上汁。 这道菜色 香味俱佳 ,可乐的 香气和鸡 翅的鲜嫩 相互衬托 ,非常下 饭。6. 宫保鸡丁 。宫保鸡 丁是一道 非常常见 的家常菜 ,制作方 法简单而 美味。将 鸡腿肉切 成小丁, 用盐、酱 油、蛋清 淀粉腌制 ,备用。 将干辣椒 和花椒爆 香,加入 姜蒜炒香 ,然后放 入鸡丁翻 炒均匀。 接下来加 入适量的 芡汁、酱 油、盐、 糖和醋, 翻炒均匀 后加入淀 粉水勾芡 ,最后撒 上花生米 即可。宫 保鸡丁口 感麻辣, 花生米的 香脆和鸡 丁的鲜嫩 相互搭配 ,非常开 胃可口。 制作方法 简单易学 ,是一道 很好的家 常菜选择 。7.香 菇笋干红 烧肉。香 菇笋干红 烧肉是一 道经典的 年菜,将 五花肉和 笋干搭配 在一起, 既鲜美又 解腻。它 不仅保留 了肉的鲜 嫩口感, 还加入了 笋干的清 爽味道, 使得菜肴 更加丰富 多样。这 道菜的制 作方法简 单,只需 将食材切 好,用红 烧酱油、 冰糖等调 料调味, 翻炒均匀 即可。这 道菜色香 味俱佳, 既可作为 家常菜, 也适合宴 席上享用 。8.糖 醋排骨。 糖醋排骨 是一道美 味的家常 菜,关键 在于调糖 醋汁。下 面介绍一 个万无一 失的糖醋 汁的做法 。需要的 材料有: 料酒、酱 油、糖、 醋、清水 。按照这 个比例调 糖醋汁, 保证成功 。9.家 常豆腐。 家常豆腐 是一道简 单又营养 的家常菜 。豆腐富 含蛋白质 、维生素 和矿物质 ,可以提 供能量和 营养,搭 配多种食 材,如肉 片、笋片 、木耳等 ,可以增 加菜肴的 口感和营 养价值。 用豆蒜蓉 辣酱、酱 油、白糖 等调料, 使豆腐更 加美味。 这道菜适 合任何人 食用,无 论是老人 、孩子还 是上班族 ,都能享 受到豆腐 带来的健 康美味。 10.麻 婆豆腐。 麻婆豆腐 是一道典 型的川菜 ,以豆腐 为主要材 料,配以 猪肉末和 郫县豆瓣 酱等调料 。制作方 法简单, 味道麻辣 可口。1 1.青椒 炒鸡蛋。 青椒炒鸡 蛋是一道 简单而美 味的家常 菜。将青 椒切成细 丝后,与 鸡蛋一起 炒熟即可 。这道菜 色香味俱 佳,既保 留了鸡蛋 的鲜嫩口 感,又增 加了青椒 的爽脆口 感,使人 在做菜过 程中能够 更好地感 受到食材 的多样性 。通过这 道菜,可 以更好地 保持食材 的原味, 使菜品更 加健康和 营养。1 2.黄瓜 炒肉片。 黄瓜炒肉 片是一道 简单而美 味的家常 菜。黄瓜 的清脆口 感和肉的 鲜嫩搭配 在一起, 既增加了 口感层次 ,又满足 了营养需 求。同时 ,黄瓜的 水分也能 让菜肴更 加清爽可 口。通过 炒制,黄 瓜和肉片 的温度能 够相互融 合,形成 更加丰富 的口感。 调料的使 用也十分 考究,老 抽和盐的 加入能够 提升菜品 的颜色和 味道,味 精的加入 则能够增 加菜品的 口感的丰 富度。这 道菜适合 做家常菜 ,无论是 做主菜还 是配菜, 都能够带 给人们丰 富的味觉 享受。1 3.小炒 肉丝。小 炒肉丝是 一道常见 的家常菜 ,制作材 料主要包 括肉丝、 白菜、洋 葱、水发 木耳、红 尖椒等。 调料方面 ,淀粉、 盐、料酒 、味精、 生抽、香 油适量。 制作步骤 包括炒肉 丝、调汁 、烧菜等 。14. 啤酒酱香 鸡翅。啤 酒酱香鸡 翅是一道 简单而美 味的家常 菜。将鸡 翅和大葱 切成小块 ,用盐腌 制20分 钟。热锅 凉油,放 入大葱和 姜炒香, 加入啤酒 煮沸。加 入鸡翅翻 炒,加入 生抽、老 抽和糖调 味,用小 火炖煮1 0分钟。 最后加入 香叶和芝 麻即可。 啤酒酱香 鸡翅的口 感醇香, 啤酒的微 酸味道与 鸡肉的味 道完美结 合,非常 开胃可口 。15. 蚝油香菇 豆腐。蚝 油香菇豆 腐是一道 简单又美 味的家常 菜。豆腐 和香菇都 是常见的 食材,而 且豆腐含 有丰富的 蛋白质和 纤维素, 对身体有 益。香菇 则富含多 种维生素 和矿物质 ,有增强 免疫力的 作用。炒 制时,蚝 油能够增 添菜肴的 香味和鲜 美口感, 与豆腐一 起炒煮, 能够使菜 肴更加鲜 美。同时 ,蚝油香 菇豆腐的 调料中也 包含了一 定的味精 ,能够增 加菜肴的 诱人度。 这道菜适 合作为家 常菜的主 菜之一。 16.白 菜片炒肉 丝。白菜 片炒肉丝 是一道简 单而美味 的家常菜 。白菜和 肉丝的搭 配,既能 保持口感 的鲜嫩, 又能相互 补充营养 。酱油的 咸鲜味能 提升整道 菜的口感 ,而味精 则能提鲜 增味。这 道菜只需 要将白菜 和肉丝一 起炒熟, 再加入其 他调料, 翻炒均匀 即可。简 单易做, 又营养美 味,非常 适合快节 奏的现代 生活。1 7.肉末 烧。肉末 烧是一道 家常菜, 制作材料 主要有肉 末、粉丝 、小白虾 皮、小白 菜以及小 白菜炒豆 腐菜等。 制作过程 中,需要 将肉末和 粉丝炒熟 ,再加入 其他材料 炒熟,最 后加入调 料调味。 肉末烧的 口感鲜嫩 ,粉丝的 Q弹口感 和豆腐菜 的鲜嫩口 感相互融 合,使菜 品更加美 味。同时 ,调料的 使用也能 够提升菜 品的口感 和风味。 18.青 椒炒肉丝 。青椒炒 肉丝是一 道简单又 美味的家 常菜,青 椒的爽脆 和肉的鲜 嫩搭配在 一起,口 感丰富。 通过将青 椒和肉丝 一起炒熟 ,调入适 量的盐、 生抽、糖 、鸡精等 调料,使 菜肴更加 鲜美。这 道菜适合 快捷的家 常料理, 操作简单 ,即使是 上班族的 懒人也能 轻松上手 。19. 豌豆炒虾 仁。豌豆 炒虾仁是 一道简单 而美味的 家常菜。 将豌豆和 虾仁一起 炒熟,加 入鸡汤、 料酒、盐 和味精, 翻炒均匀 即可。豌 豆的清脆 口感和虾 仁的鲜嫩 味道相互 融合,形 成了独特 的口感。 这道菜色 香味俱佳 ,既可作 为主菜食 用,也可 作为配菜 ,搭配米 饭食用。 20.私 房小炒圆 白菜。私 房小炒圆 白菜是一 道简单而 美味的家 常菜。圆 白菜的清 爽口感和 独特的香 味能增添 菜肴的口 感层次。 西红柿的 酸味和豆 腐干的鲜 嫩搭配在 一起,让 整道菜更 加美味可 口。同时 ,酱油、 五香粉和 盐的调味 也能使这 道菜更加 鲜美。这 道菜只需 要几种基 本的材料 ,操作简 单,适合 快捷的家 常料理。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
夏季菜谱家常菜做法
一、韭菜炒鸡蛋
韭菜可助肾补阳和鸡蛋一起炒,营养好,是一道清淡的下饭菜。
1、韭菜洗干净,切成段;鸡蛋加盐打散待用。
2、锅中放油适量,倒入鸡蛋液,翻熟盛出。
3、锅中放油少许,放韭菜炒,放盐适量。再倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,放白糖少许、胡椒粉和香油和匀即可。
二、青花椒蒜香排骨
现在正是青花椒上市的季节,浓浓的花椒香味,排骨口感特别,吃花椒还可以驱虫。
1、肋条肉切段洗净。大蒜一小把切成末,备料酒,姜片,姜末,辣椒,青花椒一小把,胡椒粉,白糖少许,香醋少许,盐,生抽,鸡精,葱段等。
2、锅中加入清水适量,放入排骨,姜片,葱段,料酒,盐,大火烧开,转小火煮20分钟,排骨露骨即可捞出待用。
3、锅烧热放油,烧5成熟。放入大蒜、姜末、青花椒小火煸香。放入排骨炒到排骨变色,放料酒炒,放生抽炒入味,放辣椒段炒大约1分钟。放葱段,鸡精,香油,白糖少许,香醋少许,胡椒粉等炒均匀出锅。
三、洋葱炒鱿鱼
鱿鱼是营养价值高的名贵海产品,含大量蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量牛磺酸,可改善肝脏功能。另外鱿鱼还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质元素,有利于骨骼发育和造血,是贫血之人不错的补虚品。
1、备调料配菜:洋葱去皮,洗净切成小块,,红辣椒一个切成块。备葱段,姜片,大蒜,料酒,盐,生抽,郫县豆瓣酱,白糖少许,香醋少许,花椒,胡椒粉等。
2、水发鱿鱼去掉内外膜,清洗干净待用。把鱿鱼切成十字花刀。
3、锅中加清水适量,水微微沸后后放入鱿鱼,焯水大约30秒左右,鱿鱼有点卷起即可,捞出冲洗干净。
4、热锅放入菜籽油烧热,放入姜丝、葱段,大椒,花椒煸香。放入鱿鱼大火快炒,放料酒适量翻炒。放豆瓣酱,生抽等翻炒出红油。放洋葱和辣椒配菜翻炒,放盐调味。炒到洋葱变熟,放入少许白糖、香醋和胡椒粉翻均匀即可。
四、香煎小黄鱼
这个香煎小黄鱼,外皮酥脆,肉嫩,特别香。
1、小黄鱼洗净,放料酒、姜片、葱段、胡椒粉、白糖少许,盐抓入味,煎前再裹上干面粉。
2、开中小火,平底锅放油适量,放小黄鱼两面煎黄,撒上黑胡椒粉。煎好后码盘中。
3、另起锅,放热油,放姜末、蒜末、辣椒碎炒香,加一点点水,放生抽,白糖少放,胡椒粉,花椒粉,香醋少许,香葱末和匀,然后淋在鱼身上。
夏季菜谱家常菜做法
一、韭菜炒鸡蛋
韭菜可助肾补阳和鸡蛋一起炒,营养好,是一道清淡的下饭菜。
1、韭菜洗干净,切成段;鸡蛋加盐打散待用。
2、锅中放油适量,倒入鸡蛋液,翻熟盛出。
3、锅中放油少许,放韭菜炒,放盐适量。再倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,放白糖少许、胡椒粉和香油和匀即可。
二、青花椒蒜香排骨
现在正是青花椒上市的季节,浓浓的花椒香味,排骨口感特别,吃花椒还可以驱虫。
1、肋条肉切段洗净。大蒜一小把切成末,备料酒,姜片,姜末,辣椒,青花椒一小把,胡椒粉,白糖少许,香醋少许,盐,生抽,鸡精,葱段等。
2、锅中加入清水适量,放入排骨,姜片,葱段,料酒,盐,大火烧开,转小火煮20分钟,排骨露骨即可捞出待用。
3、锅烧热放油,烧5成熟。放入大蒜、姜末、青花椒小火煸香。放入排骨炒到排骨变色,放料酒炒,放生抽炒入味,放辣椒段炒大约1分钟。放葱段,鸡精,香油,白糖少许,香醋少许,胡椒粉等炒均匀出锅。
三、洋葱炒鱿鱼
鱿鱼是营养价值高的名贵海产品,含大量蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量牛磺酸,可改善肝脏功能。另外鱿鱼还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质元素,有利于骨骼发育和造血,是贫血之人不错的补虚品。
1、备调料配菜:洋葱去皮,洗净切成小块,,红辣椒一个切成块。备葱段,姜片,大蒜,料酒,盐,生抽,郫县豆瓣酱,白糖少许,香醋少许,花椒,胡椒粉等。
2、水发鱿鱼去掉内外膜,清洗干净待用。把鱿鱼切成十字花刀。
3、锅中加清水适量,水微微沸后后放入鱿鱼,焯水大约30秒左右,鱿鱼有点卷起即可,捞出冲洗干净。
4、热锅放入菜籽油烧热,放入姜丝、葱段,大椒,花椒煸香。放入鱿鱼大火快炒,放料酒适量翻炒。放豆瓣酱,生抽等翻炒出红油。放洋葱和辣椒配菜翻炒,放盐调味。炒到洋葱变熟,放入少许白糖、香醋和胡椒粉翻均匀即可。
四、香煎小黄鱼
这个香煎小黄鱼,外皮酥脆,肉嫩,特别香。
1、小黄鱼洗净,放料酒、姜片、葱段、胡椒粉、白糖少许,盐抓入味,煎前再裹上干面粉。
2、开中小火,平底锅放油适量,放小黄鱼两面煎黄,撒上黑胡椒粉。煎好后码盘中。
3、另起锅,放热油,放姜末、蒜末、辣椒碎炒香,加一点点水,放生抽,白糖少放,胡椒粉,花椒粉,香醋少许,香葱末和匀,然后淋在鱼身上。下载本文