1、意思不同。动态千卡指的是此次锻炼所消耗的热量值；总千卡指的是一整天内的基础消耗外加运动的卡路里消耗。
2、计算包涵内容不同。动态千卡指的就是本次运动的消耗热量，总千卡指的是一天基础的新陈代谢和一整天内的运动量。
3、适用范围不同。动态卡路里更加适用于高强度运动和有氧运动；而总卡路里适用于日常低强度活动和健康管理。因此，动态千卡和总千卡虽然都可以反映出食物中的能量含量，但它们的概念和作用是不同的。理解它们的区别很重要，能够帮助人们更加科学地控制自己的饮食习惯，让身体得到更好的营养补给。
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