1、幽默智慧：自嘲体现了一种幽默的智慧，是一种积极面对人生的健康心态。
2、情商高：喜欢自嘲的人往往情商较高，能够用幽默的方式处理生活中的尴尬和矛盾。
3、心理健康：自嘲能够帮助人们化解内心的矛盾，平衡心理，从而保持身心健康。
4、坦诚面对自我：自嘲的人不害怕展示自己的缺点，直白地展示自己的不足，这表明有自信去弥补自己的缺点。
5、独立自主：自嘲的人内心强大，依靠自己而不是外界，自嘲点来源于自己，而不是过度依赖外界的评价和认可。
6、社会适应能力强：自嘲的人在社交场合中能够化解尴尬，拉近人与人之间的距离，显示出较强的社交技巧。
7、幸福指数高：由于能够积极面对生活，自嘲的人通常幸福感较强，幸福指数较高。
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