在Excel中，要实现选中一行或一列时使其变色，可以通过使用“条件格式”功能来实现。
Excel的条件格式功能允许用户根据特定的条件来自动改变单元格的格式，包括背景色、字体颜色等。在这个案例中，我们可以设置一个条件，当某一行或某一列被选中时，自动改变其背景色。
具体来说，操作步骤如下：首先，选择要应用条件格式的范围，比如整个工作表或者某个特定的区域。接着，在“开始”选项卡中找到“条件格式”并点击“新建规则”。在弹出的对话框中，选择“使用公式确定要设置格式的单元格”，并在“格式值是”字段中输入适当的公式。例如，如果我们想让选中的第一行变色，可以使用公式“=ROW()=1”。这意味着当第一行被选中时，条件格式会被触发。然后，设置所需的格式，比如改变背景色为黄色。最后，点击确定应用条件格式。
需要注意的是，Excel本身并不直接支持“选中变色”的功能，即不能通过简单的设置实现仅通过鼠标点击选中行或列就触发变色。上述方法是通过公式判断来实现类似效果的一种折衷方案。在实际应用中，用户可能需要根据具体需求调整公式和格式设置。此外，条件格式功能还可以与其他Excel功能（如数据透视表、图表等）结合使用，从而提供更加丰富的数据可视化和交互体验。
虽然这种方法不能做到实时的“选中变色”效果，但它可以根据特定的条件（如行号、列号等）来动态改变单元格的格式，从而在一定程度上模拟出类似的效果。对于需要突出显示特定行或列的用户来说，这是一个实用且灵活的工具。
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