1. 孕妇可以食用蓝莓燕窝，但应控制摄入量。蓝莓虽然普遍适用，但过量食用可能导致腹泻，这对孕妇和胎儿都有潜在的不利影响。
2. 腹泻不仅会影响孕妇对营养的吸收，还可能刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。因此，在怀孕早期，尤其是前三个月，孕妇应严格控制食物的摄入。
3. 若孕妇出现频繁或严重的腹泻症状，应立即就医。治疗可能包括补液治疗以补充流失的水分和电解质，以及在医生指导下服用药物。
4. 另外，由于蓝莓含有果糖，过量食用可能诱发妊娠期糖尿病。因此，孕妇在享受蓝莓燕窝时，应适量食用，避免潜在的健康风险。
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