上海大学研究生家长群可以通过以下方法：
1、学校官方渠道：可以访问上海大学的官方网站，搜索相关的研究生家长群或社群信息。学校会设立一些在线平台或社交媒体群组，用于家长之间的交流和互助。
2、学生组织或社团：研究生学生组织或社团会在校内进行活动，并组建相应的家长群。可以向子女所在的研究生班级或学生组织了解是否有家长群，并获取相关信息。
3、社交媒体平台：社交媒体平台如微信、QQ群、微博等是人们进行交流和组建群组的常见方式。可以尝试在这些平台上搜索相关的上海大学研究生家长群，并申请加入。上海是中国的一座国际大都市，也是中国最大的城市之一。
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