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银耳煮10分钟熟了吗
2024-07-31 16:06:57 责编:小OO
文档

根据大众养生网查询显示:银耳煮10分钟熟了。银耳是一种常见的中药材,它富含多种营养成分和功效,被广泛应用于食疗和保健。在烹饪银耳时,需要将其煮烂以便更好地吸收其营养成分。通常情况下,煮银耳的时间建议在20分钟-30分钟,可以煮烂,但是如果要煮的粘稠,大概得两三个小时。如果只煮10分钟,银耳可能仍然存在一定程度的粘稠和硬度,影响口感。同时,短暂的煮制时间也可能导致某些有害细菌无法被彻底消灭,增加食品安全隐患。因此,在食用银耳时,建议将其充分煮烂,煮制时间不少于30分钟,并注意适量添加水和调味料以增加其风味。

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