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什么是燕麦

燕麦是什么?

1.燕麦是禾本科植物,本草纲目中称它为雀麦或者野麦子。

2.燕麦根须比较坚硬,秆比较挺直,光洁无毛,高度可以达到120厘米。

3.燕麦可以分为两种,一种是皮燕麦,一种是裸燕麦,裸燕麦成熟后不带壳,皮燕麦成熟后带壳。

4.燕麦具有降血糖、减肥、保护肠道、抗衰老、保护头发、促进消化、滋润养颜等效果。

总结

1.燕麦是禾本科植物。

2.燕麦根须比较坚硬,秆比较挺直。

3.燕麦分为皮燕麦和裸燕麦。

4.燕麦具有降血糖、减肥、保护肠道等功效。

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