1、第一步：甩高音:模仿摩托车发动时的声音——“du”，有真假声的转换，练习一分钟 2、第二步：动耳朵:让面部肌肉向斜后上方拉起来，然后找那种突然受惊吓的感觉。，其实就是头皮在动，拉动耳朵动。十个一组，做四组。3、第三步：共鸣练习:伸出舌头，舌头微卷，舌头两边和上下嘴唇之间有条小沟，...

用发咽音的方法结合唱不同母音的练习；第七个步骤为：单独用咽部来发母音的练习；第八个步骤为：用打开喉咙的方法结合咽音歌唱的练习。介绍咽音练声的第一步骤 （四个有关肌肉的不发音的练习）这一步骤的作用是训练与咽音有关的咽部的两对茎突舌 肌和茎突舌骨肌，它们是造成咽部能力的主角。如果不...

5、仰卧吸气、举腿呼气。仰卧，吸气，呼气的同时举腿。（腿离开地面即可，不要举的很高）呼气时，嘴里说“丝”或唱一个音。可以是短音，也可以是较长的音。这个练习，主要是让学生体会呼气时腰、胃部、和小腹等部位的感觉，——肚脐以上的部位往外凸，腰部膨胀，小腹随着呼气而向里收。即前边说的：...

1、气泡音：2、搓脸：10秒。3、转颈：10次，10秒。4、松下巴：10秒。5、提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。6、咀嚼：7、半打哈欠：5次，10秒。8、撮唇：10次，20秒。9、合口左右撅唇：10次左、右为一次、，30秒。10、转唇：8*8拍，30秒。11、双唇打响：30次，30秒。12、...

口才练声步骤 (1)“深吸慢呼气息控制延长练习”其要领是：学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻子和舌尖间隙自然松畅地轻轻吸，就像“闻花”一般，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。(2)“深吸慢呼...

1、张大口练习要求，把嘴张大，伸出舌头，要求下巴放松。2、吐舌头练习需要在完全做好“张大口”练习时伸出舌头，不要求一下子伸出来，因为这样会造成下巴的移动和肌肉的紧张；可以一点一点往外伸。练习直到下巴肌肉完全放松的情况下，能将舌头伸缩自如。3、舌头成直沟练习分为两个部分：张大口甩下巴...

具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。①唇音练习：(先放慢，放大念一遍逐渐加快到念绕口令) 八一百一标一兵一奔—北一坡一 北一坡一炮一兵一并一排一跑— 炮一兵一怕一把一标一兵一碰一 标一兵一怕一碰一炮一兵...

(唱)你看他原来是一个话剧演员,学了八个步骤才半年,就能把这个《费加罗咏叹调》给唱下来。这很不容易。 内容拓展: 练声的呼吸训练法 练声也就是练声音,练嗓子。 练声的方法是:第一步,练气。俗话说练声先练气,气息是人体发声的动力,就像汽车上的发动机一样,它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系...

（一）把胸挺起，把气喷在喉节下方凹处，与此同时，用本嗓在正常速度下，连续说出七、八个哈字。反复进行这样的练习，每天练一百次左右。（二）再距喉节凹处一个手掌宽的位置上做以上同样的练习。当发出的“哈”字有较强的共鸣声时，再做（三）步练习。（三）再把做“哈”字的练习往下移一个...

因此练声一开始,要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。以上我们可以领悟到,在歌唱发声的过程中,呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行,它们是相互联系、相互促进、相辅相成的,这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。 二、 歌唱发声练习的步骤 歌唱发声基本功的练习,一般按音域进展的规律,可分为三个...