1. 嗓音休息：尽量少说话和喊叫，给嗓子充分休息的机会。2. 多喝水：喝足够的水可以保持喉咙的湿润，有助于缓解声带炎症。3. 漱口：用温盐水漱口可以消除喉咙里的细菌，减轻炎症。4. 呼吸疗法：进行深呼吸、吐气等呼吸练习可以帮助恢复声音和声带功能。5. 避免刺激性食物和饮品：避免咖啡、酒精、辛辣食...

1、急性喉炎：病人有发烧、嗓子痛、嗓子哑，此时可给予抗生素进行治疗，如口服头孢类、阿奇霉素类或喹诺酮类药物，同时需给予激素类药物进行雾化吸入治疗，病人还需休息。通过上述治疗，一般病人能够在5-7天症状逐步缓解，声音哑的情况会逐步恢复；2、用嗓过度：如果病人是用嗓过度而导致声音嘶哑，比如长期...

如果声音嘶哑时间很久，需要先检查喉镜，排除有没有声带息肉或者声带小结。如果是声带息肉和声带小结引起的，需要通过手术治疗才能快速恢复。手术后需要噤声两个星期以上，平时也需要注意用嗓的保护，避免大嗓门喊叫，避免长时间说话。饮食需要清淡，避免吃辛辣刺激食物。

嗓子哑了通常是由于声带过度使用或受到感染导致的。以下是一些快速恢复嗓子的方法：1. 保持嗓子的湿润：多喝温水或热茶，避免饮用刺激性饮料（如咖啡、酒精或碳酸饮料）。2. 保持嗓子的湿度：可以通过吸入蒸汽或使用加湿器来保持嗓子湿润。3. 避免嗓子的过度使用：尽量避免大声说话、唱歌或长时间讲话，给嗓...

1. 休息嗓子：休息是嗓子恢复的关键。减少使用嗓子的时间，尽量避免说话和唱歌过多，避免大声喊叫和咳嗽。2. 增加喉咙湿润度：保持喉咙湿润有助于缓解声带炎症。可以多喝温水、热茶或含保湿成分的喉咙糖浆，避免饮用过热或过冷的饮料。3. 吸入蒸汽：蒸汽可以帮助缓解喉咙干燥和炎症，可以用热水熏蒸或使用...

1、胖大海泡水喝胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。2、冰糖梨水护嗓冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护...

嗓子哑了如何快速恢复：1、对症治疗，如果是急性声音嘶哑，可给予普米克令舒的雾化。2、进行补水，因为充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。3、减少说话，因为适当减少说话的次数、降低说话的音调，可减少声带的振动，降低对嗓子的进一步伤害。嗓子哑了，一般需要多注意休息；最好是可以禁声一个月...

嗓子哑了如何快速恢复声音：1、尽量不要说话，让嗓子好好休息；2、不要吃刺激性的食物，不要吃麻辣烫、烧烤、火锅等刺激性的食物；3、多吃冰糖雪梨，如果有川贝粉的话加入川贝粉一起煮效果会更好一些；4、多喝温开水，缓解喉咙干、痒，还能冲刷细菌病毒。生活中，我们经常会遇到嗓子使用过度，或者...

嗓子哑了怎么办怎样快速恢复小偏方 1、多喝水 多喝水以保持体内水分平衡，可以充分滋润声带。饮用水还可以缓解喉咙干燥和发痒，还可以帮助冲洗细菌和病毒，促进体内血液循环，缓解哑巴。如果您感到喉咙干燥或沙哑，请停止讲话。在此期间也要避免饮酒和吸烟。2、梨子 梨具有补水润喉，清肺，化痰，降火的良好...