1、方法一：通过SIM卡恢复苹果手机通讯录数据。2、有的小伙伴不喜欢在手机上存储通讯录，所以都是存储在SIM卡上的。如果更新之后通讯录消失了，只需要在手机的【设置-通讯录-导入SIM卡通讯录】进行操作，就可以成功将通讯录恢复了。3、方法二：通讯录存储在手机上。4、因为SIM卡存储通讯录号码的数量有...

苹果手机通讯录号码不见了的恢复方法包括iCloud备份恢复、SIM恢复等。以iPhone12、iOS15.4为例，具体如下：iCloud恢复：如果之前开启了iCloud同步通讯录，苹果手机通讯录号码可以从iCloud备份恢复：1、将苹果系统设置打开，点击左上方位置的头像。2、进入AppleID页面后，选择页面中的iCloud并点击。3、打开...

如果您发现您的苹果手机电话号码被注销了，这里有一些步骤可以帮助您找回它：1. 首先，确认您的号码是否因个人操作而被注销。如果您之前主动注销了号码，通常情况下，您可以在注销后的一段时间内，通常是两到三个月内，联系运营商要求恢复服务。2. 如果您的号码因欠费而被运营商注销，那么您需要了解欠费...

找回苹果手机号码方法一：检查 iCloud 同步如果您启用了 iCloud 同步并且备份了联系人数据，您可以在 iCloud 上找回删除的电话号码。打开手机里的“设置”选项之后点击您的Apple ID，并点击下方的“iCloud”。点击联系人绿色的图标，关闭联系人，然后点击保留在iPhone，再打开联系人绿色图标，点击合并，最...

第二种方法：通过iCloud备份恢复通讯录 适用情形：开启iCloud通讯录同步了数据的用户 部分使用苹果手机的用户会开启iCloud通讯录同步手机数据，所以我们删除的通讯录联系人可以尝试通过备份的内容直接恢复。操作步骤：通过苹果手机的设置-＞姓名进入iCloud，找到通讯录以后将其关闭，关闭的时候要选择把数据保留...

步骤1、打开【设置】-【Apple ID】-【iCloud】；步骤2、将通讯录关闭，关闭的时候选择保留在我的iPhone上；步骤3、再将通讯录打开，如果手机还没有与iCloud同步，那就可以通过弹出的菜单中选择合并的方法恢复；二、从之前的备份恢复 打开之前备份过的电脑；打开iTunes，选择从备份恢复；三、通过软件...

可以使用qq同步助手的号码找回功能，恢复误删除的电话号码。具体操作请参考以下内容。工具/原料：IPhone7plus手机，qq同步助手app。1、首先点击手机桌面中的qq同步助手。2、然后点击屏幕左上方的个人主菜单。3、接着在个人主菜单找到号码找回功能并点击它。4、然后点击一个要恢复的时间节点。5、最后点击确定...

方法一：从iCloud备份数据中恢复 iCloud这款苹果特色服务想必大家都不陌生，通常情况下我们也是默认开启iCloud云备份功能的，这样一来我们就等于有了iCloud备份数据，因此我们可以尝试从iCloud备份数据中恢复。打开手机设置，进入iCloud后先关闭通讯录按钮，选择“保留在我的iPhone上”，然后再次开启通讯录按钮...

可以采取以下方法找回。如果手机号码存在手机卡上重新导入即可。步骤如下：1、在iPhone中打开＂设置＂2、打开＂邮件、通讯录、日历＂3、点击下面的＂导入SIM通讯录＂4、等待导入完毕即可。如果不在手机卡上保存，但是在itunes上备份了，进行恢复即可。方法如下：1、通过数据线将 iPhone 设备连接电脑，电脑...

1. 登录您的手机云账户：检查您是否启用了手机自带的云服务（如iCloud、Google云端存储），如果是，您可以使用另一台设备登录您的云账户，查看和恢复您的联系人列表。2. 检查SIM卡：如果您的电话号码与SIM卡绑定，拿出您的SIM卡，插入另一台可用的手机，然后查看您存储在SIM卡中的联系人和电话号码。3...