屏蔽蓝光就可以了，手机设置里的显示选项里有，护眼模式，直接打开就可以了，没有这个选择就在应用市场里下载个护眼软件。让他自己调节。

“护眼模式”是通过调节手机屏幕的色温和亮度等参数，把屏幕的光谱调到偏黄色的暖色系，在一定程度上减轻蓝光对眼睛造成的伤害。

“护眼模式”的作用 护眼模式主要是从防蓝光的角度进行视力保护。手机大多时候都显示的是白色光，这白色光就是由红蓝绿三种光形成的，而蓝光是波长最短的，能量相对最高。由于我们的瞳孔无法过滤蓝光，所以环境中的所有有害蓝光（高能短波蓝光）都会直达眼睛的黄斑区，长时间被蓝光直射眼睛会造成视力下降，...

1、贯彻“20-20-20”护眼原则 “20-20-20护眼原则”，即：每使用电脑20分钟，向20英尺（6米左右）远处，看至少20秒。要是工作太忙，无法频繁休息，建议连续用眼45分钟后休息5分钟。2、多眨眼 眼睛疲劳的主要因素是眼球睫状肌的持续紧张，多眨眼可以放松睫状肌，缓解因一直盯着屏幕而产生的眼睛疲劳。除...

我也是懂那么一点点，我个人觉得采用IPS硬屏面板的3D液晶电视不错，IPS硬屏面板的护眼效果可是经过北京眼科研究所与北京同仁医院认可的，楼主不妨去网上了解一下。

其一：大部分手机膜的防蓝光功能是通过膜层来实现，手机贴膜整体是透明的，膜层大多为蓝色，底色上呈现一种淡黄色的视觉效果；又或者是通过对膜层进行染色处理，使产品整体呈现为淡黄色，用来阻隔光线中的有害高能蓝光。其二：在产品最初加工阶段通过加入特殊材料，也就是大家所用的淡黄色的防蓝光手机膜...

偏振的3D又叫不闪式3D，更健康，眼镜看着会更舒服。效果比红蓝眼镜好。。我只知道LG的D2341P买机会送眼镜。3D的播放软件，其实眼镜不贵。。。

绿色和青色对光线的吸收和反射的程度都比较适中，对人的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜都无不良的刺激反应。据观察研究，青色、绿色的树木和草丛不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，还能减少强烈光线对眼睛产生的耀眼程度，使紧张的眼睛适当缓和。因此，让孩子多看绿色的树木、草地和农作物，对眼睛大...

其次则是LED灯，现在做的LED灯，品质差的就不提了，就拿目前品质高的LED灯来说，也比不了白炽灯，首先一点就是它的光谱不健全，LED发白光基本上都是有蓝色发光芯片加黄色荧光粉，或者蓝色发光芯片加绿色荧光粉加红色荧光粉，或者是红蓝绿三芯合一的合成白光。无论是哪种最多也只有三种光谱，光谱不...

如果说从16:9屏幕到18:9全面屏还算是进步,从全面屏到刘海屏是倒退的话。那从OLED屏幕使用低频PWM调光的那一刻起,就已经是倒退到历史循环的坑里去了。 在下半篇,我们会就“如何评估低频PWM的危害程度、个人检测PWM的方法和A屏时代的护眼生存指南”进行科普,敬请期待。 参考资料:IEEEstd 17-2015、国际照明学会...