体前屈20厘米是体前屈20厘米代表身体柔韧性较好，一般在10厘米左右是及格，20厘米是优秀。体前屈及格的条件是根据每个人的年龄增长而不一样的。同时对于每一个人的体质而言，做体前屈的成绩也会有一定的差异。相关信息：1、体前屈和每个人的柔韧性有着至关重要的联系。所以在做体前屈之前必须要活动好自...

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当体前屈达到20厘米时，手通常能够触及到膝盖以下的部分。这意味着身体的柔软度较好，具备较好的灵活性和运动能力。体前屈测试常用于评估身体的柔软度和运动能力，对于一些需要较高灵活性的运动项目或活动来说，能够达到20厘米的体前屈程度是一种良好的表现。

代表身体柔韧性较好，一般在十厘米左右，是及格20厘米是优秀

体前屈20厘米是双手伸直向前触摸超出脚20厘米那么远。体前屈是指上体慢慢前屈,双手伸直向前触摸到脚的位置的一项运动

根据大学体育测试标准，男性和女性的坐位体前屈标准成绩分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。具体标准如下：一、男性：优秀：成绩在25厘米及以上；良好：成绩在20-24厘米之间；及格：成绩在16-19厘米之间；不及格：成绩在15厘米以下。二、女性：优秀：成绩在26厘米及以上；良好：成绩在21-25厘米之肆...

优秀水平。男生评分标准：16.1及以上为优秀；9.5-15.3为良好；1.2-8.5为及格；0.5及以下为不及格，男生坐位体前屈26是优秀水平。坐位体前屈考试具体是指坐地，双腿平伸靠拢，双手平举向前往下压腰，推动前方的滑尺，推动距离越远，得分越高。

坐位体前屈26cm，对于女生而言是体测的满分水平，对于男生而言属于优秀水平。根据2005年全国学生体质健康与健康调研结果，女生坐位体前屈的优秀为23厘米，良好为19.8-22.6厘米，因此26厘米的坐位体前屈对于女生而言是满分水平。而根据2022年中国健康委员会发布成年男性坐位体前屈的标准，20到25厘米属于优秀，...

2、成年人的坐位体前屈分数在0到20之间是正常的。较高的分数表示更好的柔韧性，而较低的分数可能表明某些肌肉紧张或不足。年龄会影响坐位体前屈的标准。通常来说，年轻人更柔韧，老年人可能会有更有限的柔韧性。坐位体前屈的概念和步骤 一、坐位体前屈的概念 坐位体前屈是一种测试身体柔韧性的常见方法...

坐位体前屈23.5cm是优秀的概念。坐位体前屈优秀为23厘米，19.8-22.6为良好。坐位体前屈属于该标准规定的测试内容之一。

25cm为优秀成绩。女生坐位体前屈单项评分表如下：