在生活中，他们吃热性的食物较多，因此体质偏热，这种食肉为主的热性体质，喝点冰水应该损害不大。但是，后果依旧是有的，在外国的街头会看到大量的极其肥胖的人。寒痰凝滞，水湿蓄积，气血不通，当然会极度肥胖。还有韩国人，天天辣酱辣白菜，喝参鸡汤，喝点冰水，算是一种平衡。日本人，吃海鲜是凉的...

在这个大众养生的时代，人们一致认为喝热水能养胃，喝冷水会伤胃。冷水对胃的刺激很大，这样会导致胃血管收缩变化，然后引起肠胃不适，严重的会导致腹泻。那么，谁是东西方饮用水差异的合适人选呢？事实上，这都是正确的。欧美人以吃肉为主，所以喝冷水可以促进胃肠蠕动，从而消化吸收更快，味道更新鲜。中...

日本人喝冰水为什么不会体寒1 其实日本人的饮食是非常科学的。食物讲究冷热搭配。他们非常注重食物的本味，海鲜和鱼这种都是刚打捞上来就马上吃，才能吃到食材本身的鲜甜。但是一定都会配上一杯热的大麦茶。像饭团、便当这种冷的米饭，也会配上一碗味增汤。这样吃起来就不会伤胃了。而且日本的食物生冷...

冰水对气血有害，经常饮用对寒性体质的人无疑是雪上加霜。与外国人不同的是，他们以牛羊肉为主食。长期食用牛羊肉容易使他们的身体燥热，冰水正好可以帮助他们缓解身体燥热。随着养生观念的兴起，人们一致认为喝热水可以养胃，而喝冰水会伤胃。热水接近人体温度，可以自然缓解和放松胃部不适。（图片来源于...

这外国人和国人完全就是反着干，这其中的原因下面给大家分析一下。至于哪种更健康呢，我认为肯定是我们喝的热水更健康了。1、身体素质原因 很多人都觉得我们国人都是在喝热水，很多人一和凉水就拉肚子，而欧美人和冰水都不会有事，所以我们中国人的体质要差一些。这种说法有一定的道理，但这是欧美人...

14. 冷水对胃部的刺激较大，可能导致胃血管收缩，引起肠胃不适，甚至腹泻。15. 至于东西方饮用水差异的原因，实际上都有其合理之处。16. 欧美人以肉类为主食，喝冷水可以促进胃肠蠕动，帮助更快消化吸收，保持食物的新鲜口感。17. 中国人的肠胃系统不如西方人丰富，冷水可能会刺激肠胃，引发不适。18....

老外便是喝冷水的，我之前在外企工作，有一个外国人坐我对方桌，他从来都是喝冷水，可口可乐都是加许多冰。中国人注重健康养生，基本都喝开水，养胃，怕喝冷水伤身，这就是两国之间文化的差异。老外很有可能自小全是喝冷水习惯，因此她们喝冷水都不觉得什么难题，反倒是让她们喝开水会感觉难以置信，...

能传统中医里的“冰水伤胃，温水暖胃”理念，在许多外国人眼中可能是虚无缥缈，玄乎神秘，并融合了些许东方迷信的“反科学主义”论调的存在。​相信大家去日本吃吃喝喝时，一定会发现这样一个比较有趣的现象，那就是，无论春夏秋冬，只要随意走进一家餐厅，店家都会奉上加了冰块的“冰水”供客人...

传统观念也影响了人们的饮水选择。在中国，喝热水被赋予了健康益处，认为喝冰水会伤胃，但这种观念并非科学，大部分人的胃肠道能够适应适量的冰水。总的来说，选择喝凉水还是热水，关键在于个人适应性与健康考量，没有绝对的对错，只要不过度，两者都可以根据个人需求来选择。

3.剧烈运动后的人群，这类人经过运动后，胃肠的血管扩张，血液循环加快，此时喝冰水会刺激胃肠道血管、黏膜，使胃肠道血管、黏膜急剧收缩，导致胃肠道痉挛，从而出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。可即使喝冰水不会伤肠胃，但如果想要养护肠胃，建议还是喝温水，少喝冰水或热水，并且要“食饮有节”，吃喝需控制...