夏季:苋菜、西红柿 、青辣椒、丝瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜等 秋季：西兰花、莲藕、土豆、荔枝、龙眼、苹果、柿子、梨、枣等 冬季：大白菜、青菜、胡萝卜、白萝卜、甘蔗、荸荠等 冬天：大白菜、紫菜头 秋季：辣子、红萝卜 夏季：黄瓜、茄子、西红柿、豆角、油麦菜、冬瓜 春天：春笋、土豆 冬天：苹果、橘子、...

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1、春天：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾。2、夏天：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。3、秋天：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。4、冬天：橙、橘子、柚...

3. 夏季蔬菜：苋菜、西红柿、青辣椒、丝瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜。4. 夏季水果：（原列表中缺失，建议补充常见夏季水果如葡萄、香瓜、芒果等）。5. 秋季蔬菜：西兰花、高粱、莲藕、土豆。6. 秋季水果：荔枝、龙眼、苹果、柿子、梨、枣。7. 冬季蔬菜：大白菜、青菜、胡萝卜、白萝卜、甘蔗、荸荠。8. 冬...

卷心菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、扁豆、空心菜等多样化的蔬菜，它们都是顺应季节生长、成熟的美味。水果方面，樱桃、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、龙眼、番石榴、桃、香瓜、莲雾、火龙果、油梨、百香果和菠萝蜜等琳琅满目，为夏季增添清凉滋味。

夏季（6-8月），夏季水果丰富，如芒果、樱桃番茄、荔枝、番石榴等，还有西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾等。蔬菜则有西红柿、丝瓜、黄瓜、茄子、土豆等。秋季（9-11月），秋季是山楂、柚子、猕猴桃、葡萄、梨子、柿子和苹果的好时节，还有石榴、秋桃等。蔬菜方面，菠菜、胡萝卜、大葱等都是秋季的应季蔬菜...

1、夏季蔬菜有：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、番茄（洋柿子）、芹菜、蒜薹、莴苣、豆角、青辣椒、韭菜、大葱。2、水果有：西瓜、杏、桑椹、桃子、李子、油桃、猕猴桃。3、夏天应吃3种蔬菜：冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜...

夏季农历四至六月是许多蔬菜和水果的当季时期。以下是这个季节的一些常见蔬菜和水果：1. 蔬菜：- 辣椒 - 丝瓜 - 苦瓜 - 冬瓜 - 菜豆 - 芦笋 - 茭白 - 洋葱 - 黄瓜 - 佛手瓜 - 苋菜 - 空心菜 - 龙须菜 - 竹笋 - 生菜 - 西红柿 - 卷心菜 - 茄子 2. 水果：- 草莓 - 莲雾 - 桃子 - ...

西瓜、椰子、李子、草莓、菠萝、香蕉、火龙果。3、秋季 萝卜、豆角、山药、菜花、白菜、藕、山楂、苹果、梨、橘子、葡萄、菱角、枣、柿子。4、冬季 芥菜、萝卜、白菜、洋葱、胡萝卜、土豆、橙子、柚子。每个季节都有不同的时令蔬菜水果上市，吃时令蔬菜水果比反季节的蔬菜水果营养价值要高很多。

夏季农历四至六月当季的蔬菜和水果如下所示。蔬菜：辣椒，丝瓜，苦瓜，冬瓜，菜豆，芦 笋，茭白，洋葱，黄瓜，佛手瓜，苋菜，空心 菜、龙须菜，竹笋，生菜，西红柿，卷心菜，茄子等；水果：草莓，莲雾，桃，李，西瓜，菠萝，芒果，柠檬，百香果，火龙果、杏，荔枝，香蕉，椰子等。

1、一月：水果：菠萝、甘蔗、砂糖橘、蛋黄果、番石榴。蔬菜：白菜、菠菜、彩椒、胡萝卜、小白菜、芥菜、平菇、蒜黄、香菇、杏鲍菇、紫菜。2、二月：水果：甘蔗、柠檬、圣女果、蛋黄果、番石榴。蔬菜：白菜、彩椒、春笋、胡萝卜、韭菜、小白菜、芥菜、平菇、蒜黄、香菇、紫菜。3、三月：水果：柠檬、枇杷...