鸡蛋豆腐 食材:鸡蛋,豆腐,辣椒面,葱花、芝麻、蒜末 制作方法: 1.碗中适量辣椒面,葱花、芝麻、蒜末,淋上热油,加两勺生抽,一勺醋,点点糖,适量盐,拌匀即可2.豆腐切厚片,裹上淀粉,粘上鸡蛋液,锅里少量热油煎至两面金黄,倒入料汁拌匀即可 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务:...

食材:200g嫩豆腐、2个鸡蛋、40g火腿肠做法1、中小火将豆腐煎2分钟煎香2、淋入鸡蛋液,煎至凝固3、淋入酱汁:蒜末+1勺酱油+蚝油+清水4、撒上火腿丁、葱花、小米辣即可 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 二阳前有预兆吗?比首阳症状轻吗? 职场中的「好学生困境」指什么?怎么走出这种困境? 丰田再次...

可以的，教你鸡蛋豆腐的做法，吃起来软嫩可口，汤汁鲜美，家人更爱吃 说起黄豆，我就想起它的美味，因为黄豆可以做很多美食，比如早上喝的豆浆、平常吃的豆腐、豆瓣酱等，黄豆是一个万能的食材，多吃点黄豆可以降糖降脂，促进消化等！今天我就用黄豆做一道鲜香味美的鸡蛋豆腐，吃起来不仅汤汁鲜美，就连...

豆制品和鸡蛋并不相冲,豆腐和鸡蛋可以一起吃,或者豆浆和鸡蛋只要两者都加热,摧毁了抗胰蛋白酶,就不会影响蛋白质的消化吸取。豆腐与鸡蛋同吃,不仅不影响营养价值,还具有更健康的意义。鸡蛋焖豆腐软豆腐用中火蒸10分钟,沥干,保暖。蒸鸡蛋切半,取出蛋黄压碎后待用。蛋白切粒,加入瘦肉,虾肉和腌料拌匀。用2...

主料:内酯豆腐400g/盒 辅料:肉末50g、香菇40g、冻玉米粒20g、鸡蛋2个 调料:盐3g、鸡精5g、老抽2g、生抽5g、耗油3g、糖 5g、胡椒粉1g、葱花、水淀粉、水70g 烹饪步骤: ①老相食内酯豆腐整块倒入一个碗中。鸡蛋打碎,按1:1加水,加盐2g、鸡精2克,打散,然后倒在豆腐的盘中,和豆腐一起上蒸锅蒸15分钟; ②香菇...

你好,这个是可以一起吃的，没有什么问题不用太担心，平时要注意营养的均衡，豆腐和鸡蛋同吃可以提高营养价值，可以形成氨基酸互补。

准备用料：豆腐300g、鸡蛋2个、韭菜100g、油适量、盐适量、生抽2g、辣皮子5个 1、食材 2、把韭菜洗净切段，辣子皮洗净切末 3、豆腐切块，鸡蛋打散 4、热锅凉油，加鸡蛋煎成鸡蛋块 5、出锅 6、加豆腐块，煎到一面金黄 7、翻面继续煎另一面 8、煎好的豆腐加辣子皮盐味级鲜少许的水，一起焖...

豆腐质软,便于宝宝食用,可以保护宝宝的牙齿健康,促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的,因而含有的植物雌激素很少,宝宝吃豆腐,有利于避免宝宝摄入太多激素,有利于宝宝的身体健康。豆腐鸡蛋羹过滤蛋黄1/2个、豆腐2小匙、肉汤1大匙。将过滤蛋黄研碎;把豆腐煮后控去水分后过滤,然后将蛋黄和豆腐一起放入锅内...

鸡蛋豆腐简单的吃法，豆腐大家都非常熟悉了，家常豆腐是一道美味可口的美食，而且它的蛋白质和营养价值很高，小孩老人都能吃，收到了大家的喜爱，以下分享鸡蛋豆腐简单的吃法 鸡蛋豆腐简单的吃法1 食材 鸡蛋豆腐 4个 肉沫 100克 油 适量 盐 适量 方法/步骤 准备食材，鸡蛋豆腐和肉沫。鸡蛋豆腐从...

吃一次就爱上的蛋黄鲜虾豆腐羹,鲜香滑嫩、非常鲜美,做法也简单快手,宝宝拌饭吃,或者下面条一起吃非常方便,麻麻们快快来安排吧! 食材准备: 豆腐、鸡蛋、虾仁 做法: ①虾仁切成适合宝宝大小,用姜片腌15分钟去腥,鸡蛋煮熟,取蛋黄压碎备用。 ②锅中倒牛油果油放葱花炒香,倒入蛋黄翻炒均匀,放入虾仁炒至变色。 ③...