冬天是吃羊肉的大好时候，有温补身体的作用，而香蕉在我们生活中又是很常见的一种水果，有的人想吃了羊肉后吃点香蕉解解腻，那么吃了羊肉可以吃香蕉吗？吃了羊肉可以吃香蕉吗 吃了羊肉可以吃香蕉。从食物的成分上来看，羊肉中主要含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E以及钙、铁、锌等多种营养...

香蕉也可以，香蕉里面含有抗癌物质，而烧烤的食物恰恰含有较多的致癌物质，所以吃一些香蕉可以包补身体健康。吃烧烤是容易上火的，要吃凉性的水果的为好的。 建议吃过烧烤后食用香蕉，梨，猕猴桃，脐橙，柚子等。而这其中，最好是黑茶类，比如普洱、六堡、茯茶等。因为黑茶具有很好的降脂解腻的功效，以前...

吃西瓜，梨或喝点柠檬水

解腻水果三：猕猴桃 猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让蛋白质更易被吸收。且猕猴桃含有丰富的维生素c，维生素，就能够促进肠胃的蠕动，有通肠通便的作用，正是因为有这个作用，所以才能够使胃部加速的运转，羊肉吃腻了以后不妨吃一颗猕猴桃，可以解腻。但是，不能多吃猕猴桃，避免吃羊肉后大量食用猕猴桃...

1、和性寒凉的水果一起吃 如：西瓜、哈密瓜、木瓜、甘蔗等水果，其性味寒凉，搭配羊肉一起吃，可清热生津的作用可避免或缓解因吃多羊肉后出现的口干舌燥、烦热消渴、小便黄、便秘等上火症状。2、和富含维生素C的水果一起吃 羊肉虽富含蛋白质和钙等营养成分，但其含有的维生素C含量较少，一百克羊肉中...

吃羊肉上火了吃什么食物下火快 中医讲究“热则寒之”的食疗原则，所以吃羊肉上火后可搭配凉性和甘平性的蔬菜水果等，能清热、解毒、祛火。具体如：1、降火解腻茶 金银花茶、香薄荷凉茶、菊花茶、荷叶茶、绿茶、苦瓜片茶、柚子茶、普洱茶等等，吃羊肉上火后可适当喝点下火茶降降火。不过，要等2～3...

1、解腻 梨果汁充沛，味道酸甜，而羊肉油脂含量高，吃多了会觉得油腻，可适量吃些梨缓解油腻。2、补充营养 梨是一种水果，而羊肉属于肉类，两者搭配食用，可以达到互补营养的作用，一起食用有利于补充人体所需的营养物质。3、中和性味 梨性凉，而羊肉温热，一起食用，可以一定程度上缓解梨的凉气，也...

1.解腻 橘子的味道酸甜可口，要是吃多了羊肉或做的羊肉较于油腻的，可适量吃几瓣橘子缓解油腻。羊肉和橘子能一起吃吗 2.补充营养 橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，...

平时吃油腻的东西比较多的情况下，大家最好可以多喝一点酸奶，这样不仅可以解腻，而且也可以帮助消化，清理肠道垃圾，促进油脂代谢。如果家里有茶叶，可以喝点茶水，茶叶里的咖啡碱同样可以帮助消化。注意吃完饭过一段时间再喝，不要立即喝。另外晚上尽量少喝。

解腻 羊肉中带有一定量的脂肪含量，食用之后可能会让人感觉油腻，而柚子清爽的口感，在一定程度上可以缓解油腻感。3 吃羊肉要注意什么 1、很多人喜欢吃涮羊肉，不可以因为要保存肉质鲜嫩而不去涮透，要选择合格的羊肉，并且要涮熟透。2、切勿与醋相加，跟南瓜同吃，因为羊肉是属大热，而醋是...