1、失眠原因实际上，失眠因素会是多方面的，每个人的情况都有可能不一样，在此也就简要介绍比较常见的几点入睡困难的原因。像居住环境这一方面，如果人们在晚上睡觉的时候，环境是脏乱差的，无疑会导致情绪受到影响，进而睡不着觉。还有些人是更换了居住地点，在适应能力没有调节好之前，会有失眠的表现。

回答：出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱, 建议您好好吃饭少吃辛辣食物,多喝水,调整心情,更要加强锻炼,让身体素质的整体提升。

睡不着觉是怎么回事一般晚上睡不着觉的话有这几方面的原因，一是环境方面的影响，如太过于有大的噪音，刚想入睡就被惊醒，所以我们在选购房子时可以买远离公路的，这样更好一些。二是房间的灯光太亮，有些人喜欢开灯睡觉，这样非常不利于免疫力的提高，也不利于入睡，三是空气中缺乏负离子，有研究表明...

如果是最近遇到了一些不好的事情，引发睡不着觉，胡思乱想、不开心等等，就是你自己内心还放不下这些“伤害性”事情，继续自己用它来伤害自己。叫做“用别人的错误惩罚自己”，解决的方法就是 从内心放下这些事件，不再去计较，放自己一条生路。如果是无端产生这样的情绪，两大可能：1.还在青春发育...

肯定是睡不着，睡不着会出现情绪问题。短期情绪问题：如果只是最近几天出现睡不着觉、心里难受，则需考虑是否最近有不顺心的事情，或工作压力较大等生活事件，对情绪产生影响。如果有相关的情绪事件，需排解导致情绪问题的相关事件。如果生活中不顺心的事情得到解决，或工作压力得到缓解，则睡不着觉、心里...

心里难受睡不着觉的原因很复杂，这里的心不一定是指心脏，也可能有其他病变，具体如下：1、大脑神经系统：可能会由于神经系统出现病变，例如焦虑、神经衰弱、压力大、思虑过重、情绪性疾病等会造成心里难受，睡不着觉；2、心脏病变：例如心脏神经官能症引起的痛苦症状而睡不着觉；3、植物神经紊乱：也会...

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜.

睡觉前如果胸口不舒服，比较难受，首先要找原因，看难受是胸痛还是胸闷。如果胸痛、胸闷非常剧烈，一般要考虑心脏病，可能就要在医院做相应检查，比如心电图、胸片等。有些部分情况是睡不着觉，才觉得胸口不舒服，这个情况往往都是一些功能性的情况。正常人可能出现睡眠障碍的时候，睡不着觉就会出现...

心情不好，睡不着觉。他们之间是有必然的联系的，这是一种心理的暗示。通过这种按时上自己不怎么安全，从人的心态来讲，如果人在一个不安全的环境里面，是不会有睡觉的感觉，这是一种习惯，也是一种自然的规律，也是一种自我的保护。不管是心情不好的时候睡不着觉，人的精神极度紧张的时候，也是睡...