晚餐：冬瓜肝泥卷50克、蛋花汤。4、冬季 早餐：牛奶蛋羹25克、芝麻粥25克。中餐：排骨汤焖海带丝、软饭50克。午点：蒸白薯50—100克。晚餐：白菜肉末挂面汤50克。

(一)山药虾球 原料：虾仁，淮山药粉，鸡蛋 烹饪方法：先将虾仁剁碎做成虾茸，加入淮山药粉与适量的盐、味精、黄酒、葱、鸡蛋、生粉、搅拌均匀，然后做成一个个小丸子，放入油锅里煎炸，最后放入少许水、酱油、糖，与炸好的丸子焖烧一会儿即可出锅。营养员的话：山药具有益脾开胃之功效，这道菜将具有...

一周营养食谱 周一： 早餐：牛肉粉，小面包。蜂蜜水。 午餐：黑木耳炒小白菜，烧鱼块，酸奶。二米饭（大米，玉米渣） 晚餐：肉末豆腐，番茄蛋汤营养食谱，酸辣土豆丝。 周二： 早餐：牛奶，煎鸡蛋，面包，香蕉。 午餐：鱼香肉丝，炒豆芽夏季营养食谱，酸奶。 晚餐：凉拌金针菇，豆瓣鲫鱼，青菜肉片汤。

幼儿园 食谱 方法/步骤 周一：早餐：红枣糯米粥，五香鹌鹑蛋 早点：牛奶 午餐：玉米排骨汤，娃娃菜烩虾仁，肉沫豆腐，松仁米饭 午点：苹果藕粉羹 晚餐：紫菜虾皮汤，香菇青菜，红烧狮子头，松仁米饭 周二：早餐：青菜肉丝汤面 早点：酸奶 午餐：海带豆腐汤，木耳西兰花，麻油猪肝，红豆米饭 午点：橙子 晚...

幼儿园在饮食的选择方面要注意营养均衡,为大家介绍几种营养菜肴的做法,记得收藏备用! (注:文中配图与实物不符,仅供参考哦!) 一、主食类食谱 01 南瓜拌饭 材料: 南瓜,大米,白菜叶,食盐、食用油和高汤各适量。 做法: (1)南瓜取适量,去皮后切成碎粒。 (2)大米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸...

幼儿园秋季食谱表周一到周五如下：周一：早餐：牛奶麦片，午餐：炒时蔬，鸡肉焖卷心菜，紫菜蛋黄汤，午点：苹果派，晚餐：五香卤蛋，虾皮拌黄瓜，紫薯粥。周二：早餐：红枣粥，午餐：肉末茄汁，炒鸡蛋，豆腐，西兰花，绿豆汤，午点：香蕉派，晚餐：三鲜炒面片，娃娃菜，木耳炒蛋，五香卤肉。周三：早餐：...

幼儿园秋季一周食谱大全：周一：早餐：牛奶、面包、鸡蛋午餐：米饭、红烧肉、炒时蔬晚餐：面条、番茄炒蛋、炖豆腐周二：早餐：豆浆、包子、小菜午餐：米饭、红烧鸡腿、番茄炒蛋晚餐：粥、蒸鸡蛋、清炒西葫芦周三：早餐：牛奶、花卷、水果午餐：米饭、炖牛肉、炖白菜晚餐：米线、鸡蛋炒青菜、豆腐汤周四：...

星期一： 秋藕粥，肉末菜粥：粳米.糯米.藕丁.星期二： 燕麦粥，燕麦粥：粳米.糯米.燕麦片.红枣.黑米，花生，胡萝卜末.星期三： 板栗粥，黑枣粥：粳米.糯米.熟板栗磨细小块 星期四：百合银耳粥(百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作用)，百合银耳粥：粳米.糯米.百合，银耳 星期五： 菜肉馄饨，菜...