一个鸡蛋含330千焦的热量。鸡蛋热量是：1440大卡/千克（6028千焦/千克）；一个鸡蛋重量大约为55克；所以一个鸡蛋的热量为：1440X0.055=79.2大卡=330千焦 油煎的鸡蛋相比水煮和荷包蛋就增加很多热量。鸭蛋（大，65克）， 114千卡=477千焦 咸鸭蛋 88克 ，190千卡=795千焦 鹌鹑蛋（10克）， 16千卡...

减肥药的服用方法通常是在餐前或睡前服用，具体服用剂量和时间应该遵循医生或药剂师的建议。一些减肥药可能需要和食物一起服用，以确保药物的吸收和效果。在服用减肥药时，应该遵循药品说明书上的指导，并且不要超过推荐的剂量。此外，减肥药并不应该作为长期减肥的手段，只有在医生的指导下使用，并且结合饮食和运动才能达到健康减肥的效果。如果您有任何疑问或不适，应该及时咨询医生或药剂师。减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国...

一个鸡蛋330千焦。一个煮鸡蛋含334.88千焦的热量，一个煮鸡蛋的热量是80大卡，1大卡=4.186千焦，所以一个鸡蛋的热量是：80x4.186=334.88千焦。一个正常人每日所需的热量，和体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所...

1、一个中等大小的鸡蛋一般50克左右，含蛋白质7克左右，含脂肪5克左右，热量大概为90千卡或者90大卡，换算为千焦大概是360千焦左右。不属于高热量食物，成人每日可食用一到两个。2、鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担。鸡蛋里含量最高的是蛋白质，蛋白质受热容易变性。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产...

一个鸡蛋含有约330千焦的能量。煮鸡蛋每颗大约提供334.88千焦的热量。换算成卡路里，1大卡等于4.186千焦，因此一个鸡蛋的卡路里含量为80大卡。通过计算，80大卡等于334.88千焦。每个人的日常热量需求因体重而异。一般而言，每公斤体重大约需要1千卡每小时，相当于4.186千焦。以一个体重50千克的成年人为...

煮鸡蛋每100克含有约334.88千焦的能量。以80大卡的能量来计算，1大卡相当于4.186千焦，因此一个鸡蛋的能量是：80大卡 × 4.186千焦/大卡 = 334.88千焦。相比之下，一个煎荷包蛋的能量大约为120大卡，按照同样的换算，其能量是：120大卡 × 4.186千焦/大卡 = 502.32千焦。正常人每天所需的热量...

鸡蛋含有约330千焦的能量。以每千克1440大卡（相当于6028千焦）的热量计算，一个平均重55克的鸡蛋，其热量大约为79.2大卡，等同于330千焦。油煎的鸡蛋相较于水煮蛋或荷包蛋会增加更多的热量。例如，一个重约65克的鸭蛋含有114千卡（相当于477千焦），而一个88克的咸鸭蛋含有190千卡（相当于795千焦）...

1. 一个鸡蛋含有约330千焦的能量。2. 煮鸡蛋每颗大约提供334.88千焦的热量。3. 一个煮鸡蛋所含的能量相当于80大卡，而1大卡等于4.186千焦，因此一个鸡蛋的能量是：80 * 4.186 = 334.88千焦。4. 每日所需的热量因个人体重而异。5. 一般而言，每小时所需的热量与体重成正比，大约为1千卡/...

一个鸡蛋的热量不大。正常鸡蛋的大小一般为50-60克左右，热量偏低，只有几十大卡，一天食用一个鸡蛋，不仅不会造成营养摄入过多，而且还对人体健康有益。以上就是对“一个鸡蛋多少千焦”的回答，通过回答我们知道了一个鸡蛋的热量大约为322千焦，不过具体由鸡蛋的个头大小、烹饪方式等而定。

鸡蛋热量是：1440大卡/千克（6028千焦/千克）；一个鸡蛋重量大约为55克；所以一个鸡蛋的热量为：1440X0.055=79.2大卡（330千焦）注：大卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）

1. 一个煮鸡蛋含有约334.88千焦的热量。2. 这一热量大致等同于半个苹果或半杯牛奶的热量。3. 鸡蛋还提供了人体每日所需的8%的磷、4%的锌、4%的铁，以及12.6%的蛋白质。4. 此外，它还含有6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2和4%的维生素B6。5. 这些营养素...