用当归泡茶必须掌握好用量，一般在5克左右。用绿茶或花茶在3克左右，用茶之寒凉制约当归的温性，是中医所说的去性存效。

1、当归吃一次吃5克左右。2、当归是很好的补血的药物，适量食用有很好的滋补调理作用，而如果大量食用会容易导致身体热气增加，进而出现内热上火等问题，所以当归不宜过量食用，一般一次吃5克左右即可，如果是需要服用当归来改善或者调理疾病的话，服用当归的几率建议最好在医生的指导下服用。

用当归泡茶必须掌握好用量，一般在5克左右。用绿茶或花茶在3克左右，用茶之寒凉制约当归的温性，是中医所说的去性存效。

当归的用量根据血虚的程度决定，一般当归的常用量是10-15克，对于血虚比较重者可以用到20-30克，血虚较轻者也可以每天用5克当归泡茶或熬汤喝，而一根当归的重量在5-10克左右，一次放一根是可以的，不过当归分为当归身和当归尾，当归身补血为主，当归尾活血为主，根据自己需求食用。要注意当归比较滋腻...

当归泡水一般放5克左右。当归根可入药，是最常用的中药之一，具有补气和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌的功效。为低温长日照作物，宜高寒凉爽气候，在海拔1500-3000m左右均可栽培。在低海的地区栽培抽苔率高，不易越夏。幼苗期喜阴，透光度为10%，忌烈日直晒；成株能耐强光。

1. 当归的用量应根据个人血虚状况来调整。通常情况下，推荐的当归剂量为每天10至15克。对于血虚较为严重的个体，剂量可适当增加至20至30克。而对于血虚较轻的情况，每天使用5克当归泡茶或入汤即可。2. 由于当归性质偏温且滋腻，可能会影响中焦的运化功能。因此，脾胃虚弱且湿气较重的患者在使用时应谨慎...

1. 当归的用量应根据个人血虚状况来调整。通常情况下，推荐的当归剂量为每天10至15克。对于血虚较为严重的个体，剂量可适当增加至20至30克。而对于血虚较轻的人群，每天使用5克当归泡茶或煮汤即可。2. 由于当归性质偏滋补且较为油腻，脾虚且湿气较重的人群在使用时应谨慎，或与具有健脾化湿功效的药物同...

一般当归的常用量是10-15克，对于血虚比较重者可以用到20-30克，血虚较轻者也可以每天用5克当归泡茶或熬汤喝。2、当归比较滋腻，所致脾虚湿气重的人应该慎用或配合健脾化湿的药一起用。由于当归有润肠通便的作用，所致拉肚子或大便稀溏者慎用，由于当归为滋补药材，感冒未愈者慎用。

1、原料：鸡块（翅根）、白萝卜配料：姜、当归、枸杞。2、调料：盐。3、做法：（1）鸡块洗净，姜去皮切片，白萝卜去皮切块儿。（2）把所有食材加三颗枸杞一小片当归（5克左右）放入炖盅。（3）加水后隔水中小火蒸30-40分钟就可以了。

4. 当归的用法用量通常是煎服，剂量为5至15克。一般情况下，使用生的当归，如果要增强活血效果，则可以炒用。补血通常使用当归身，活血使用当归尾，和血（补血活血）使用全当归。5. 以下是几款当归药膳：- 当归生姜羊肉汤：当归15克、生姜15克、羊肉200克。将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片，三味...