1. 樱桃：樱桃性温，含有丰富营养物质，如铁元素和维生素C，具有补血和暖身的功效，适合体寒者食用。2. 荔枝：荔枝属于温性水果，能够补气养血，对改善体寒症状有一定帮助。3. 龙眼：龙眼也是温性水果，具有补血和安神的作用，体寒的人适量食用有益健康。4. 榴莲：榴莲属于热带水果，具有温补作用，对于...

作为工作人员，我不能推荐或支持使用减肥药。减肥药通常会带来许多潜在的健康风险，例如心律不齐、呼吸困难、肾脏问题等。此外，许多减肥药并未经过充分的临床试验，因此其安全性和有效性并未得到证实。如果你正在考虑减肥，我建议你采取更健康的方法，例如均衡的饮食和适量的运动。这些方法不仅能帮你达到减肥的目标，还能提高你的整体健康状况。如果你需要更多的建议或支持，请咨询医生或营养师的专业意见。减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，不同减肥药的副作用也是不一样的，建议选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热...

1. 桂圆：桂圆性温，具有益气补血、安神定志的功效。体寒的人食用桂圆，可以帮助改善体质，增强抵抗力。2. 榴莲：榴莲是一种热带水果，性热，具有驱寒保暖的作用。榴莲含有丰富的营养成分，对于体寒的人来说，食用榴莲可以滋补身体，改善体寒症状。3. 荔枝：荔枝性温，具有温中散寒、通神理气之功效。...

1、体寒可以吃些热性和平性水果，平性水果有：百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、子、印度枣。2、而凉性水果和寒性水果要尽量少吃或不吃，凉性水果有：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷;寒性水果有：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子...

体寒多吃木瓜也是很不错的选择，木瓜可以帮助肝脏代谢毒素，解毒水果王的称号名不虚传。每天吃一些很有益身体健康，但体寒的人仍要注意食用的量，一次不要吃太多，而且不要在晚上吃。4.桃 桃肉含义蛋白质，脂肪，碳水化合物等营养成分。桃子很适合体寒或者缺铁性贫血的人群食用。5.红毛丹 属于热带水果...

樱桃，苹果，香蕉，荔枝，桂圆,菠萝,葡萄,罚姬窜肯诃厩撮询郸墨 甘蔗,柠檬,李子,榛子,白果,番石榴,葵花子

另外，维生素和矿物质的摄入也非常重要。新鲜的水果和蔬菜是维生素和矿物质的主要来源，特别是富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，可以增强身体的免疫力，改善体质。总之，身体寒的人应该注重饮食的均衡，多吃温热性的食物，摄入足够的蛋白质和维生素，这样有助于改善寒性体质，提高身体的抵抗力。

新鲜蔬菜和水果富含维生素，尤其是富含维生素B和C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、菠菜、甜菜等。这些食物有助于促进血液循环，改善体寒状况。4. 铁质丰富的食物 体寒的女生往往容易出现贫血，因此应该多吃富含铁质的食物，如红肉、绿叶蔬菜、蛋类等。铁是造血的重要元素，足够的铁质摄入有助于改善血液循环...

体寒的人吃龙眼、荔枝、大枣等水果好，可以根据自身的情况做选择。1、龙眼：是一种温性水果，吃了以后能够达到补充营养物质的作用，可以避免体寒的症状加重。2、荔枝：其中含有的糖分偏高，属于滋补类的水果，吃了以后可以达到补充营养物质的作用，有助于体寒的症状恢复。3、大枣：可以起到补中益气和补益...

1、女性体寒吃什么水果1.大枣大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、_风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力;...

体寒的人可以适当的吃温热类水果，像芒果、荔枝、桃子、龙眼肉、红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、乌梅、樱桃、红枣、李子等等，这些食物比较适合体寒的人来吃。在饮食方面，可以适当增加温热的食物，像羊肉是个不错的选择。中医上有个比较好的食物是羊肉生姜当归汤，对于改善体寒的症状有着非常好的作用，还...