老年人健康讲座小结1 20xx年我院以基本公共卫生服务规范为标准,不断提高居民的卫生服务要求,以全心全意为人民服务为宗旨,努力做好老年人的健康保健工作,现将20xx年主要工作做如下总结: 一、做好健康管理:掌握辖区内65岁以上老年人常住人口数是1612人,根据老年人不同的健康状况有针对性、有目的性地进行健康教育管理...

以下是一些智能艾灸机器人具备的特点：自动穴位定位： 使用传感器或摄像头等技术，智能艾灸机器人可能能够自动识别和定位艾灸的穴位，确保疗效。智能温度控制： 具备智能温控系统，可以根据用户的需求和身体状况进行智能调节，以确保适当的温度...

活动当天,我们在人口聚集云路桥旁设置了咨询台,悬挂宣传条幅,散发“中医养生”、“饮食养生”、“三高指导”“中国公民健康素养”等健康教育处方,并为前来的咨询的市民提供免费测血压、血糖等服务。重点向居民宣传中国公民健康素养、高血压病糖尿病的预防保健、老年人如何运动饮食等相关知识。共有136名居民参与了这次活...

1、保证睡眠 记忆力下降可能和睡眠不足有关，因此需要在日常生活中养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，大脑得到足够的休息后，对提高记忆力也有一定的帮助。睡眠机体免疫因子多在睡觉时形成，良好健康的睡眠是提高免疫功能的保证，有利于抗击病毒感染。2、适当运动 平时在生活中也可以适当做一些体育运动，比如慢跑...

78、年轻的红酒中较多出现红色水果的香气,如草莓、覆盆子、樱桃(车厘子)、蔓越莓(小红莓)和红醋栗这些颜色通常为红色的一类水果;采用较成熟的葡萄酿造的红酒,较常出现黑色水果的香气,如李子、黑醋栗、蓝莓、黑莓和桑葚等颜色为黑色的一类水果。 79、很多人喜欢用中药泡茶,认为这样能养生保健、预防疾病。不知,药茶也是...

1、活动方式与内容 ⑴ 采取科普讲座、中医健身方法演示、义诊、文化表演、知识竞赛等群众喜闻乐见的方式。⑵ 内容主要包括四个方面，一是中医药方针及中医药发展成就；二是中医药防病治病的基本理念和知识；三是中医药养生保健知识与方法；四是中医药历史知识、名人故事等。2、活动目标 ⑴ 使群众...

养生是需要的,也是必要的,下面就我个人的相关经验,结合一些平时收集的资料,从五个方面浅谈一下在大学阶段,我们应该如何养生保健的问题。 一、起居有常 关于生活起居,首要的便是注意防寒保暖,秋季早晚气温变化较大,不要贪凉,夜温低要盖好被褥,以免受凉,日间衣着不宜过厚,以不着凉为度。适当少穿点,适当冻一...

小结：时代在进步，所以随着中西医的结合发展，关乎人们身体健康的很多病例都已经被医疗科技所破解，加上人们的生活水平一直在提高，而人们关于养生这一话题也是日渐关注。最重要的是，如今处在一个比较和谐安定的社会，没有战争。所以综合来说，平均寿命日渐增长也就不是什么奇怪的事情了。虽说天灾人祸依然...

以自我保健为中心的养生法则告诉我们：防病于未然，治病于初始阶段，是治未病理论的精髓。可以说“治未病”对于全民健康素质的提高，发挥着主导性作用。3、降低医疗费用，节约医疗资源 国民健康对社会的意义，不仅是提供发展基础、健康问题的解决，也能促进经济增长。对于单个患者，可以通过提高...

只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效，而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人及脾虚者更应慎用。有的人喜欢用胖大海泡水，来起到润嗓化痰的作用，但是这种药物也是含毒的，不能长期泡水服用。胖大海一般是治疗咽喉肿痛以及...

中医经络养生之关元穴 关元穴位于腹部，肚脐下3寸，人体正中线上。是元阴、元阳出入之所，按揉和艾灸可以大补元气、温肾助阳，从而减缓衰老。按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。但是不能用力过猛，有酸胀感即可。中医经络养生之...