1、备好红枣、小米。2、红枣提早用清水泡洗一下。3、砂锅加适量清水。4、将泡洗好的红枣下锅。5、大火煮至红枣出味。6、再将小米洗净下锅。7、先大火煮开，再转小火煮透。8、如有溢锅，开盖搅拌一下。9、煮至小米粥稠香。10、加适量冰糖提味即可。11、这样子一份红枣小米粥就完成了。

做法：1、准备材料；2、小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用；3、洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒；4、炒至干爽，并飘出香味即好；5、炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水；6、大火煮开，转小火熬至浓稠成粥（期间需要不停搅拌防止粘底），喜欢甜的，可以在吃的时候加入...

红枣小米粥 材料 小米，红枣，水 做法 1、首先把红枣清洗干净。2、然后也把小米清洗干净。3、小米洗干净后，加水覆盖至小米，浸泡大约15分钟。5、在浸泡的时间里同时用锅烧水。6、15分钟以后，就可以把泡好的小米连同泡的水一起放进锅里煮，同时加入红枣。7、大致30分钟以后就OK了。

红枣小米粥的做法就是把洗干净的小米和红枣放到一块煮就可以了。红枣小米粥的的功效就是有防止泛胃、呕吐的功效。红枣小米粥具体做法如下：1.首先取适量的小米，用水洗净，去除小米里的杂质。2.将洗净的小米倒入熬粥的锅里，加小火慢熬。3.取几颗红枣洗净。4.将洗净的红枣用刀切片，取出枣核，这样...

红枣小米粥 材料：红枣、小米和白糖。做法：1.小米淘洗干净沥干水分 2.红枣洗净去核。3.锅内倒入食用油,烧热后倒入小米翻炒至香。4.炒好之后放入砂锅中,加入红枣,倒上适量的清水熬煮。5.由大火转至小火,喜欢的话也可以放入适量的白糖调味。红豆小米粥 材料：小米、红豆各适量 做法：1.将红豆和...

1、准备小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，...

我小时候肠胃不好,我母亲经常将枸杞、红枣和小米一同熬煮给我吃。三者结合后口感微甜,很好喝,不但养胃还开胃。 下面我给朋友们分享一下红枣枸杞小米粥的做法和步骤: 用料: 黄小米 100克,红枣 10粒,枸杞10克,冰糖20克左右。 制作步骤 步骤1 小米淘洗干净,先提前浸泡1小时。 步骤2 将锅中的水煮至冒泡,然后再...

1、准备材料。2、将香蕉去皮切片，红枣洗净。3、将小米洗净放入锅中加入适量的水。4、盖上锅盖，先用大火烧开，再改小火熬1个小时。5、熬到30分钟的时候把红枣放入，再继续熬制。6、熬到50分钟的时候将香蕉片加入再熬制10分钟就可以了。7、加入适量的红糖调味，就可以吃了。

做法：1、将小米洗净提前浸泡一小时，然后锅内按一定的米水比例开始煮红枣小米粥;2、在选购红枣、小米的时候一定要注意红枣和小米的新鲜度，如果是陈小米熬出来的粥就不够香;3、要注意红枣小米粥的熬制时间，红枣和小米放入锅中加足够水，开火至锅中水开后再煮3分钟，关火焖30分钟，再开火煮开后再...