综上，陈皮和桑葚是可以泡在一起饮用的，但请注意个体差异，遵循医嘱。

陈皮桑葚茶，这款融合了传统中草药智慧的茶饮，以其独特的组合展现出诸多健康效益。首先，它凭借陈皮中的柚皮素和桑葚的膳食纤维，双重作用于消化系统。柚皮素刺激胃部活动，增加胃液分泌，有助于食物的高效消化吸收，而桑葚纤维则能改善肠道运动，有效缓解便秘困扰。其次，陈皮桑葚茶具有显著的抗氧化特性。...

两者没有配伍禁忌，可以搭配泡水。陈皮来源于橘的干燥成熟果皮，又称橘皮、广陈皮，是生活中常见的一种药材，性温、味苦辛，具有健脾和胃、燥湿化痰的功效，而桑葚是生活中常见的一种水果，富含多种营养物质，中医认为，桑葚性寒，味甘、酸，有滋阴补血、生津润燥等作用。

1、健脾胃助消化 桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效。2、乌发美容 桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。3、抗衰老 桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。

陈皮桑葚具有清热解毒、润肺止咳的功效，可以帮助降火。它还能促进消化、降血脂，有助于调节身体内部环境。所以一般来说，陈皮桑葚并不会导致上火，反而有助于调节体内平衡。但是因人而异，如果个别人体质偏热，食用过多可能会引起不适，建议适量食用。

桑葚是一个很好的补阴药，主要是补肝肾之阴，所以滋阴养液。对于口干、眼睛干涩或者是失眠、月经量少等等，常常是肝肾阴虚引起的。而陈皮是一个化痰理气的药物，对于脾胃痰湿起到很好的疗效。桑葚由于补肝肾之阴，所以对脾胃痰湿的患者就会助痰湿，而陈皮化痰理气，但是偏温、偏燥，又会伤阴，所以对于有...

可以起到健脾补肾的效果。

可以,但是只是味道改变了下,没什么功效

1. 陈皮具有理气健脾和燥湿化痰的功效。2. 荷叶能够利水祛湿。3. 山楂可以帮助消食化积，活血散瘀。4. 桑椹的作用是滋阴补血，生津润肠。5. 枸杞子能够滋补肝肾，明目。长期饮用这种茶水的潜在好处是：1. 有助于滋补肝肾，促进消化系统的健康。2. 可以帮助消除体内积水，改善水肿情况。3. 能够活血化瘀...

1. 陈皮莲子心桑葚泡水饮用对于健康有一定的益处。桑葚具有良好的营养价值，能够促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。2. 陈皮在中医理论中主要具有调理脾胃的作用，可以主治脾胃气滞所致的脱腹胀满或疼痛，以及消化不良等症状。