可以一起炖，下面介绍做法：准备材料：肋排500克、铁棍山药2根、甜玉米一根、海带半根、生姜1块、红枣5颗、料酒适量、食盐适量、葱段适量、姜片适量制作步骤：1、肋排洗净，甜玉米切段，海带提前泡发，洗净。2、肋排入沸水...

山药、海带和排骨是可以一起食用的。山药有健脾的作用，同时能起到补肾的作用，而海带中含有较多的碘，具有抗辐射、抗疲劳的作用，与排骨一起煮炖，可以起到调理肠胃、抗疲劳的功效。山药海带排骨的功效：滋补身体。山药海带...

山药、海带、排骨可以一起吃，我们可以把排骨切块、焯水和海带、山药一起炖煮成汤饮用。这道菜里的山药、排骨、海带富含维生素、蛋白质、以及各种微量元素等，适量食用对我们的身体很有好处。山药、海带、排骨是可以一起吃的...

是的，排骨、山药、海带和胡萝卜可以一起炖。下面是一个简单的制作步骤：1.准备材料：洗净排骨、山药、海带和胡萝卜，并将山药削皮切成滚刀块，将胡萝卜切成大小相似的块。2.焯烫排骨：将排骨放入开水中焯烫，去血水后...

山药200克海带100克胡萝卜100克盐适量鸡精适量制作步骤：1.准备好以上食材，将排骨洗净，山药、胡萝卜削皮切成滚刀块，海带剪成条。2.将排骨放入开水中焯烫，去血水后捞出沥干。3.在砂锅中加入适量的水，放入...

山药海带排骨可以一起吃，三者一起食用不仅不会导致身体出现不适的症状，反而对身体有很好的滋补作用。山药、海带、排骨通常会被用来做成山药海带排骨汤，具有补肾养血、增强免疫力等功效，同时还能为老人和儿童提供钙质。山药...

可以的，可以做成排骨海带山药汤。准备材料：排骨500克、海带根100克、山药200克、胡萝卜一根、水煮花生米50克、盐适量、胡椒粉3克、味精3克、糖3克。一、第一步将新鲜猪小排500克洗净，如下图所示。二、...

山药排骨海带可以在一起炖吃，下面来看看做法步骤：做法步骤：山药100克、排骨500克、海带适量、料酒10克、姜5克、葱10克、盐4克、胡椒粉2克、味精2克步骤1.将山药去皮切滚刀块;2.排骨洗净，剁成段;凉水放锅中，把...

可以一起。1.把排骨洗干净,放微量的盐腌制半小时备用2.把海带洗干净,切成段3.放海和胡萝卜带放进锅里,加适量的水一起煲4.等水沸腾后,把排骨放进去煲,再加一小匙的醋,再等沸腾后,关小火熬1个半小时左右,调味...

首先我可以很负责任地告诉你，排骨山药是可以一起炖的，而且味道鲜美，又可以滋补身体，但是不建议里面放海带，因为海带本身特有的味道会影响排骨山药的美味，所以可以考虑单独凉拌海带丝，也很好吃。