1、直接泡水喝。山楂作为花茶，可以直接泡水喝，这是非常有效果的，而且很方便，能在短时间里就将山楂泡好，然后进行饮用，这样能让山楂的营养都散发出来，这样是非常不错的。因此可以直接泡水喝，对于上班族来说，是非常好的。2、煮红枣山楂汤。如果觉得单泡山楂干的话，味道不是很好，那么可以放点红...

01 泡水喝 山楂干可以直接泡水喝，使用开水冲泡山楂干，也可以再加入一些红糖、蜂蜜等，口感更好。02 山楂汤

可做山楂粥、山楂煲汤、山楂双耳汤、山楂泡水喝。也可当做零嘴吃。山楂粥：山楂干45克，粳米100克，砂糖适量。将山楂煎取浓汁，与粳米同煮，粥将熟时放入砂糖，煮沸即可。山楂，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内...

大家在用山楂干泡水的时候还可以加入适量的陈皮，这样可以让它的助消化效用发挥的更加好。当然，大家还可以生吃山楂干，但需要注意的是因为山楂含有一定量的糖分，所以糖尿病患者不适合食用。对于处于妊娠期的女性来讲山楂干也是不适合大量被食用的，因为它有可能导致先兆流产。人们经常用山楂干泡水喝好处多多...

制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，煮之8成熟将水倒出重新加水，并加糖。将山楂煮开花后即可食用。山楂干茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。山楂干银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克...

将准备的一些干山楂用水稍微清洗一下,然后直接放入杯中,加入开水进行冲泡就可以直接饮用了,用山楂泡水喝,不仅喝起来非常的甘甜清香,而且具有很好的开胃效果,也能够生津止渴。平时喜欢喝茶的朋友可以试试选择用山楂来泡水喝。 3、煮粥吃 山楂还可以用来煮粥吃,把山楂煮粥吃,也是非常具有特色的一种吃法,只要准备...

干山楂蜂蜜酱的做法 将干山楂取出在冷水里泡半小时干山楂蜂蜜酱的做法 步骤1 剔核切蒂，用刀将山楂切条，然后剁成小块。（剔核时可将勺把反过来当工具，特别好用）干山楂蜂蜜酱的做法 步骤2 转小火，待山楂七分熟时酌情加入蜂蜜 （蜂蜜量根据个人口味，喜甜多加，喜酸少加）将山楂放入小锅里，...

1、泡水、打碎，或者煮汤服用：都可以起到降脂作用，生活当中可以配伍其他食材煮粥，山楂配伍枸杞，加入适当的大米，可以制成山楂枸杞粥，有一定的降脂作用。2、代茶饮：山楂配伍荷叶、槐花，可以代茶饮，山楂荷叶槐花茶有一定的降脂、降压功效。3、单用或配伍：山楂能够化浊降脂，单用生山楂或配伍丹参、...

4、减肥瘦身 人们用干山楂泡水喝还能减肥瘦身，它本身就是一种低脂低热量的健康饮品，而且它含有的酸性成分能加快人体内脂肪和胆固醇分解，能让他们随身体代谢，尽快排出体外，经常用它泡水喝会让体重明显减轻也能预防高血脂发生。除了这些功效以外干山楂片泡水喝还能促进消化也能延缓衰老。

消食，散结，化淤。最好是磨粉服用。山楂功效 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处 它能开胃消食，特别对消肉食积滞...