最简单的做法莫过于清蒸山药。将山药洗净去皮，切成段状，放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后的山药软糯香甜，保留了其原汁原味。山药泥：细腻绵软的营养圣品 将蒸熟的山药捣成泥，加入适量牛奶或豆浆，搅拌均匀即可。山药泥细腻绵软，易于消化吸收，非常适合老人、儿童和术后恢复者食用。山药粥：温润养胃的暖心佳品...

【山药蒸肉饼】食材：山药，半肥瘦肉，鸡蛋，葱 调料：生抽，料酒，蚝油，淀粉，白糖，十三香，花生油，做法：1、 半肥瘦肉给剁碎，加油半勺生抽，半勺蚝油，半勺淀粉，小半勺白糖，半勺料酒，少许盐，小半勺十三香，少许蛋清，一勺花生油搅匀备用 2、 山药去皮，切成小圈。3、 取一个蒸盘，把...

一、山药雪梨猪肺汤 鲜山药200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。肝炎、肝硬化、支气管炎及肺炎患者。二、莲藕排骨汤 莲藕500克，猪排骨500克。补脾益肺。三、太子参百合瘦肉汤 太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。清润肺燥、益肺生津。气虚肺燥、咳...

冬季滋补汤的种类是比较多的，主要是注意保暖的措施，可以吃羊肉汤、白莲百合汤以及枸杞红枣乌鸡汤等汤类，所以我们可以选择自己喜欢喝的冬季滋补汤来提高身体的御寒能力。冬季比较常见的汤是羊肉汤，可以壮阳以及保暖，大家可以来了解羊肉汤的制作方法，然后在冬天适当的吃一些。1、羊肉汤 滋补功效：羊肉汤...

1.五花肉1.5厘米左右的丁，冷水入锅焯水后用温水冲洗掉表面的浮末，控干水分后加盐1大勺和老抽腌制15分钟 2.香菇提前泡发后多冲洗两遍，然后挤干水分用刀一切为二 3.大白菜用盐水泡15分钟，控水后用手撕成小片备用(白菜帮撕的时候要分层撕，撕的块小一点)4.土豆削皮后切滚刀块，用水洗掉表面的...

把豆腐下锅炸到金黄色就可以了。7 找一个你喜欢的酱汁，搭配着吃就行了。美味小贴士 小羽私厨系列菜谱视频之《鸡蛋豆腐》，《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。它表皮金黄酥脆，浓香的酱汁冒着诱人的热气。它内心软嫩，随着盘底咕嘟的汤汁微微颤动。用鸡蛋做的豆腐，吃了这么多年。

步骤 1 排骨冷水入锅加盐、白酒、八角、姜、花椒烧开撇去浮沫 步骤 2 洗好的排骨冷水入紫砂锅加少量鸡精、白酒、沙参 我是炖了两个半小时 然后把香菇放入炖20分钟后 加盐再炖10分钟左右就好了哈哈鲜的嘞 超简单的香菇排骨汤的用料 排骨 要看你想吃多少了香菇 6-15朵姜 3-5片料酒 超简单的...

1、选料：选上好的骡子肉5千克、盐500克、草果粉80克、八角粉50克、茴香粉50克、辣椒粉200克、胡椒粉30克、花生面50克、花椒粉50克。2、腌制：将骡子肉洗净，切成拳头大小的块，晾干，将肉置于盆中，倒入盐，拌匀，加劲揉，使其入盐。将佐料拌匀后，倒入盆中，拌匀，加劲揉二十分钟，使其入味。

素菜菜谱大全2 炒豆芽 步骤 1、 准备好食材，豆芽。2、 放在盆里清洗，清洗之后沥干，锅中加入一些清水，放入豆芽焯水，之后捞出豆芽沥干水分。3、 热锅凉油，油温上来后倒入豆芽翻炒，快要出锅的时候加入盐进行调味即可。烹饪小窍门 平时在炒豆芽的时候可能会出很多的水，那么我们先将豆芽进行焯水...