山药排骨粥这款山药排骨粥香气扑鼻,口感鲜美,让你一早上都充满活力!只需山药10克、猪排骨20克和一碗米粥。山药洗净切碎,排骨洗净切块。将山药碎和排骨块放入锅中,加水熬煮至烂熟,再加入米粥继续熬煮片刻即可。北山药羹这款山药羹...

红米、糯米淘洗净泡水,山药去皮切丁。放入锅开火,锅内放入红米、糯米和清水,用大火煮开。改小火煮至黏稠时,加入山药丁和杞子煮30分钟即可。北山药芝麻粥把粳米淘洗干净,浸泡1小时,捞出沥干;将山药切成细粒;黑芝麻炒香,一起倒入...

1、准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁2、准备好的小米淘洗干净放进电压力锅,把切好的山药和红薯也倒进去3、电压力锅按“杂粮粥”煮好。4、山药红薯小米粥做好了。抢首赞评论分享举报为...

山药与红豆、紫薯、南瓜搭配熬粥好，不仅如此，还可以适量加入一些红枣、莲子或者糯米。山药是日常常见的食材，营养价值非常的高，经常吃山药对人体健康有着很大的好处。山药的用途十分广泛，可以用来煲汤、炖肉以及熬粥等，用...

山药粥养胃可以单独用山药熬粥，也可以加入其他一些具有健脾养胃功效的食材或药材一起煮粥，其养胃作用更佳，常见的有：胡萝卜、南瓜、紫薯、小米、糯米、红枣、莲子、瘦肉等。2山药小米粥材料：山药100克，小米50...

吃的时候可以放糖调味。小贴士:煮粥的时候，最好等水开了再上原料，这样就不容易粘底了，称赞的粥也香。另外，用山药煮粥和炒菜是不一样的。用山药烹饪时，一般要求山药口感酥脆爽口。相反，用山药煮粥更好。山药煮的...

做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对于小孩，还是把山药，莲子进行碾碎成粉，制作成米粥喂食。功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。3.扁豆山药莲子粥材料：白...

山药香菇粥是一款美味又营养的宝宝辅食,但是要注意适量喂食哦!为了让宝宝更易消化,记得把食材切碎,煮粥时间也要稍微长一点。下面就来分享这款美味营养的山药香菇粥的做法吧!北材料简单易得山药、干香菇、大米、洋葱、香油和酱油是制作...

山药和莲子一起煮粥比较好，能达到清热去火作用，也可以和南瓜搭配在一起煮粥，适当搭配红枣和枸杞也有好处，可以根据个人口味选择。山药有实用的价值，也有药用的价值，平时可以和莲子搭配在一起熬粥，熬粥的时候可以适当的...

山药粥是一道美味又滋补的粥品,不仅口感独特,而且营养丰富。本文将为你介绍三种不同口味的山药粥,让你在享受美食的同时,也感受到了健康的呵护。红豆山药粥红豆山药粥是一道香甜美味的粥品,山药的滋补与红豆的甜美相得益彰,燕麦和玉...