日常生活中较多人有饮用菊花茶的习惯，认为喝菊花茶可达到去火效果，但空腹喝菊花茶可能对人体造成一定损伤。因为菊花作为一味中药，属于辛凉解表的范畴，具有疏散风热的功效，可用于治疗风热感冒，同时还具有一定的疏肝、解毒效果。若过多服用具有寒凉作用的药物，会对脾胃造成一定的损伤，脾胃受到损伤，整个...

1 空腹可以喝菊花茶吗 空腹最好不要喝菊花茶。菊花茶是以菊花制成的花草茶，性凉，有散风清热、清肝明目、降压等功效，空腹时饮用会刺激胃黏膜，导致胃痛等，对有肠胃疾病的人伤害更大;其降压功效也可能会导致低血压血糖的人头晕，甚至晕倒。因此，空腹最好不要喝菊花茶。2 喝菊花茶的注意...

菊花茶并没有特定的最佳饮用时间，任何时间都可以适量饮用。但考虑到其性质寒凉，不建议在早上空腹时饮用。上午9点后饮用可以促进消化，预防上火；晚饭后一小时左右饮用则有助于缓解疲劳。3. 女性经常喝菊花茶是否有益 女性经常饮用菊花茶是有益的。菊花茶能清热解毒，对于经常用眼的女性来说，可以缓解眼...

空腹可以饮用菊花茶，菊花茶属于花茶不含有茶碱，对胃不会造成伤害，因此可以放心饮用菊花茶。空腹饮用菊花茶可以起到养胃健脾的作用，多喝菊花茶能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能，空腹饮用菊花茶可以清除人体的代谢废物，从而起到润肠通便的作用，对于人体健康十分有利。少量的饮用菊花茶可以促进肠胃的...

3. 喝菊花茶前最好空腹或饭后1小时后再喝，以便利于吸收和消化。4. 每次喝菊花茶不宜过多，建议每天喝2-3杯即可，过量可能引起不适。5. 可以根据个人口感加入少量蜂蜜、枸杞等佐料，这样既增加了茶的口感，又能增进身体健康。总之，正确的喝菊花茶方法能够使它的功效发挥得最大，同时也更利于人体...

菊花茶可以空腹喝吗 空腹最好不要喝菊花茶。菊花茶是以菊花制成的花草茶，性凉，有散风清热、清肝明目、降压等功效，空腹时饮用会刺激胃黏膜，导致胃痛等，对有肠胃疾病的人伤害更大;其降压功效也可能会导致低血压血糖的人头晕，甚至晕倒。因此，空腹最好不要喝菊花茶。菊花茶可以隔夜喝吗 不能。

晚上喝菊花茶，会降低睡眠质量，而且会影响肠胃休息。2、空腹不宜喝菊花茶，尤其是胃寒的人不要空腹喝菊花茶，菊花性凉，空腹喝会刺激胃粘膜。3、伤寒感冒期间不宜喝菊花茶，一般风寒感冒是由于着凉所导致的，如果此时服用性寒的菊花，很可能会加重病情，但是菊花茶有一定的防治风热感冒的作用。

一、饭后不要立即喝菊花茶 不少喜欢喝菊花茶的朋友喜欢在饭后马上喝上一杯菊花茶，以达到清爽解腻的作用，殊不知这样喝菊花茶的方式是不对的，容易引起腹部不适。建议大家最好饭后15-30分钟之后再喝菊花茶，不会对身肠胃增加负担。二、不要空腹喝菊花茶 天气较热，大多数人都有喝菊花吃的习惯，因...

空腹喝菊花茶，很多朋友可能觉得没什么问题，却不知这也是造成身体肠胃不适的一大直接原因，早起、空腹状态下，肠胃吸收会变得更加敏感，如果在此时饮用菊花茶，受到的刺激更为明显，造成一系列的不适反应。我们可以在早餐后的1小时以后，亦或者午后3-5点来适量饮用菊花茶，不仅能更好的品味个中清爽，还...

2.蜂蜜柠檬水：将一勺蜂蜜和半个柠檬挤成汁，加入温水中搅拌均匀，每天早上空腹喝一杯，能够促进肝脏排毒和改善肝功。3.枸杞茶：将适量的枸杞浸泡在开水中，每天饮用一到两次，能够养肝护肝，滋补肝肾。4.菊花茶：将适量的干菊花放入开水中浸泡，每天饮用一到两次，能够清肝明目，润肺去火，有助于肝脏...