不用放，藕片炒起来一定要香脆可口。1.首先把藕洗净刮皮，然后在洗干净。2.切片，不用洗3.锅里油烧热，放点葱花，炸着可香。4.把切好的藕片放入锅里，和葱花一起炒。时间不超过3分钟，保持香脆，时间长了，藕片...

1、首先要准备一节莲藕，然后再准备一节胡萝卜，一根青椒，一小勺面粉，三瓣大蒜，三根干辣椒，适量的食用盐，食用油，白醋，白糖，鸡精即可。这些家常炒藕片的制作食材，全部准备好了之后，咱们就可以开始它的制作了。2、...

制作素炒藕条需要用到的食材有：莲藕，大蒜，小米辣（选用），小葱；调味的有：味极鲜生抽，因为味极鲜带甜味，所以我没有再放糖。注：买莲藕的时候选藕尖，颜色偏白，比较轻，适合炒着吃，脆；颜色偏深，黄，相对手感比...

西兰花1朵，莲藕1节，胡萝卜半个，蒜头1个，油，盐，白糖，生粉做法1、西兰花切小朵，胡萝卜、莲藕切片，莲藕放在清水中浸泡。2、锅里放水、油、盐，炒熟胡萝卜和西兰花，捞起，凉水浸泡。3、热油锅放蒜末爆香。

步骤五：重新起锅放少许油，把五花肉放入锅中，用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。步骤六：五花肉炒至微黄，放入一勺料酒，把酒气炒干，同时放入葱姜蒜，把香味炒出来。步骤七：葱姜蒜炒出香味，放入藕片、青红尖椒...

素炒莲藕原料：莲藕、阵醋、蒜蓉、辣椒。做法步骤：第1步、莲藕去皮洗净备用第2步、切丝泡水防氧化第3步、香醋第4步、辣椒切圈第5步、再配上点胡萝卜丝第6步、锅子烧热爆香蒜末第7步、放入莲藕丝第8步...

莲藕切成藕丁，放水里浸泡一下，葱、姜、蒜、切片，红椒，干辣椒切好。，锅里放清水和藕丁烧开捞出，锅里倒油，烧热后，加干辣椒、葱、姜、蒜放进锅子里面爆香，加入红椒丁干辣椒、葱、姜、蒜一起翻炒，把藕丁放...

步骤详解：1、藕切片放入水中泡一下。2、五花肉，洋葱切片，姜蒜切末。3、锅中放少油，放入肉片炒一下。4、放入洋葱，姜蒜末。5、炒香后，放入生抽，白糖，盐炒一下。6、肉片上色入味后放入藕片一起炒。7、炒熟后...

懒人版蒜苗炒莲藕做法：蒜末、姜末放入温油锅中，炒出香味，倒入藕片翻炒，加一勺食用盐。待藕炒得有一点粘锅然后倒入少许凉水，继续翻炒。锅中倒入的水烧干后放入切好的蒜苗，加少许鸡精提鲜。闻到蒜苗香后即可出锅。莲...

用刀切成片；浸泡在水中2.小葱洗净，切成0.5cm的小块；将姜切成片。莲藕切片沥干水分。4.烧热油锅，放入姜片出香，然后倒入莲藕片翻炒2分钟。5.加入适量的盐和鸡精，关火。6.倒入小葱，翻炒均匀即可食用。