“胸式呼吸”：使声音变形。这种呼吸方式往往是在情绪激动的时候使用的。比如上台演讲的时候深呼吸，这个时候胸部起伏就会很大，音准也就变得不那么准；“腹式呼吸”：吸气的时候小腹先凸起。三种呼吸方式里面最重要的，在日常...

回说话声音大小是因为语言表达习惯,有时也因为听力不好才会说话声音大。如果是听力问题,就没有办法了。如果是语言习惯问题,可以改进。习惯声音大的人一般都是直性子,豪爽型。所以,要改变语言习惯就要做到如下两点:三思而...

如果感觉自己平时说话声音大，已经惹到了家里人的不开心，但是你可以自己做出改变啊，就是说现在目前这个状况下。可以做出来一些改变，不要这么大嗓门儿了。

练声的方法是:第一步.练气.俗话说练声先练气.气息是人体发声的动力.就像汽车上的发动机一样.它是发声的基础.气息的大小对发声有着直接的关系.气不足.声音无力.用力过猛.又有损声带.所以我们练声.首先要学会用气.吸气:...

很多时候我说话已经很小心了，但是还是会被要求小声点，我真的很尴尬，有时候因为不想让别人觉得我是个喜欢大声喧哗的人，我都不太敢说话了。我觉得这个可能很肺活量有关，肺活量大的人可能会说话声音大吧，所以怎么减少...

建议要通过日积月累的发声练习，矫正你的吐字不真，发音不准，从而潜移默化的改变你不良的说话习惯，一般的方法是建议我们必须做到：气息下沉，保持声音的宽厚，通畅，然后喉部放松避免声音捏、窄，吐字归音要做到：字头咬住...

不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。生活习惯上的保健。人的声带很娇嫩，不要在上呼吸道感染时过度用声，也不要...

如果你期望自己在他人面前具有极大的说服力，或者令人心荡神移，那么你最好不要使用鼻音，而应使用胸腔发音。正确的方法是，平时说话时，上下齿之间最好保持半寸的距离。2.声音过尖一个人受到惊吓或大发脾气时，往往会...

十.注意说话时情绪的稳定性:在情绪极度高昂时,如盛怒、悲伤等,应避免无的发泄音声。问题三:怎么才能使自己的声音变得很细那就要每天的练声啦问题四:怎样让自己的声音变细?捏着嗓子说话,慢慢训练问题五:怎样让声音...

让自己从思想上意识到说话大声的不妙性，常常告诫或者暗示自己音量放小一点。慢慢就会习惯小声说话了。